Negli ultimi anni i ricercatori hanno osservato un aumento della prevalenza dell'ansia legata a rapporti romantici e sessuali tra i giovani. Questo fenomeno è dovuto a vari fattori, come l'aumento dell'uso dei social media, la modifica delle norme sociali sui ruoli di genere e sulla sessualità e la sensibilizzazione alla salute sessuale. Uno degli aspetti a cui viene data meno attenzione è il ruolo di avviare e negare nuove relazioni, soprattutto quando si tratta di atti sessuali.
Uno dei motivi di questa indecisione può essere la paura di essere condannato o rifiutato sulla base delle proprie preferenze sessuali o prestazioni. Le persone possono sentirsi vulnerabili e consapevoli durante i loro primi incontri, e preoccuparsi che il loro partner li giudicherà severamente se non funzionano perfettamente o se i loro desideri sono diversi da quello che è considerato «normale».
C'è anche uno stigma culturale legato all'inizio del sesso che può far sentire la vergogna o l'imbarazzo delle persone se prendono l'iniziativa. Questo timore di rifiuto può anche derivare da esperienze passate di lesioni sessuali o maltrattamenti che possono indurre le persone a associare intimità a risultati negativi.
Un altro fattore che contribuisce a questa incertezza è la mancanza di istruzione e guida alla salute sessuale e alla vicinanza. Molte persone crescono senza informazioni adeguate su come orientarsi su questi temi, causando confusione e disagio, affrontando situazioni reali. La pressione per soddisfare determinati standard di attrattività e prestazioni può anche aumentare questa ansia, facendo sentire le persone sotto pressione per agire in un modo che va contro le loro tendenze naturali.
Nonostante questi problemi, ci sono diverse strategie che le persone possono utilizzare per superare queste paure e rafforzare la fiducia nella propria sessualità. L'educazione e la comunicazione sono elementi chiave di questo processo. Le persone dovrebbero cercare fonti affidabili di informazioni sulla salute sessuale, come siti web o libri affidabili, e entrare in conversazioni aperte con i loro partner sui loro desideri e aspettative. La pratica di auto-servizio, fissare i limiti e trovare la terapia può anche aiutare le persone a sviluppare una maggiore consapevolezza del corpo e l'autostima, permettendo loro di sentirsi più a loro agio con il proprio corpo e l'identità sessuale.
Perché le persone in nuove relazioni spesso oscillano tra il desiderio di prendere l'iniziativa sessualmente e la paura di essere giudicate, respinte o fraintese?
I partner romantici recentemente formati spesso oscillano tra l'intimità e la paura che i loro desideri sessuali possano essere fraintesi o ignorati dal loro partner. Queste tensioni sono probabilmente dovute alle preoccupazioni per la fiducia, la fiducia in se stesse e la vulnerabilità che spesso si verificano in questa fase di sviluppo delle relazioni. La voglia di intimità e il desiderio di connettersi fisicamente possono essere emozionanti e schiaccianti quando si spostano in un territorio inesplorato con uno sconosciuto.