Les couples qui ont été ensemble pendant un certain temps peuvent avoir du mal à garder leur relation fraîche et excitante. Il est important d'établir des procédures qui contribuent à renforcer le lien entre les deux. Cela peut inclure n'importe quoi - d'assister régulièrement à des rendez-vous à des cours conjoints de nouveaux passe-temps.
Une façon de vous assurer que votre relation reste vivante est de partager vos expériences. En partageant vos expériences, vous pourrez créer des souvenirs durables qui vous rapprocheront et renforceront votre lien.
Les couples devraient penser à faire ce qu'ils aiment ensemble.
Si un partenaire aime courir, il peut s'inscrire à une course commune pour s'entraîner et rivaliser côte à côte. Si les deux partenaires aiment danser, ils peuvent suivre des cours de danse où ils peuvent apprendre et pratiquer ensemble. Ces cours leur donnent quelque chose à attendre et à partager avec impatience, ce qui aide à construire un niveau d'intimité plus profond. Deuxièmement, les couples doivent explorer ensemble les différentes parties de leur vie. Ils peuvent déguster de nouvelles cuisines ou visiter les musées ou les sites culturels de leur région. Cela leur donne l'occasion de découvrir de nouveaux intérêts et d'acquérir une nouvelle compréhension de la vision du monde de l'autre. Troisièmement, les couples devraient relever les défis ensemble. Qu'il s'agisse d'escalader une montagne ou d'apprendre une langue étrangère, ces défis fournissent une marée d'adrénaline et un sentiment de devoir accompli lorsqu'ils sont réalisés ensemble. Quatrièmement, les couples doivent faire du bénévolat. Donner à la société et aider les autres peut créer un sens du but et de l'appropriation et renforcer le lien entre eux.
Les couples doivent avoir des aventures communes. Voyager dans des lieux exotiques ou explorer de nouvelles villes peut aider à rajeunir leur relation et offrir une chance de vivre en dehors de leurs routines habituelles.
Cette expérience commune est utile non seulement en termes de conservation de l'étincelle, mais aussi en termes de création de durabilité. Dans les moments difficiles et bons, les conjoints peuvent apprendre à se soutenir mutuellement dans des situations difficiles. C'est particulièrement important en période de crise ou d'adversité, comme la maladie, la mort ou les difficultés financières. L'échange de souvenirs et d'expériences aidera les couples à traverser des moments difficiles et à devenir plus forts de l'autre côté.
Les couples qui veulent maintenir un lien fort dans le temps doivent s'efforcer de créer des souvenirs durables en participant à des actions et à des expériences conjointes. Cette expérience collaborative créera un niveau plus profond de proximité et de résilience qui les servira bien tout au long de leur relation.
Comment les couples peuvent-ils utiliser l'expérience partagée pour renforcer la résilience relationnelle ?
Pour que les couples puissent renforcer leur relation par l'expérience collaborative, ils doivent trouver des cours qui leur plaisent et dont ils sont passionnés. Cela peut être n'importe quoi, de l'exercice conjoint à voyager à différents endroits et essayer de nouvelles choses. L'échange d'expériences peut contribuer à renforcer la confiance, la proximité et la communication entre les partenaires. Cela leur permet également de créer ensemble des souvenirs qui dureront toute leur vie.