Environ 15 % des couples luttent contre la libido non conforme. Qu'est-ce que c'est? Pourquoi c'est comme ça? Comment cela peut-il affecter les relations? Comment y remédier? Dans cet article, vous apprendrez ce qu'est une libido incohérente, pourquoi ils se produisent, comment ils affectent la relation et ce que les couples peuvent faire pour les résoudre. L'incohérence de la libido Une certaine incohérence de la libido se rapporte au fait qu'un partenaire a un désir sexuel plus élevé que l'autre. Les hommes ont généralement une attraction sexuelle plus élevée que les femmes, mais peuvent être affectés par n'importe quel facteur. Certaines causes de non-conformité à la libido comprennent le stress, l'âge, les hormones, les médicaments, les traumatismes passés ou une faible estime de soi. Les symptômes d'une libido non conforme peuvent inclure des disputes sur le sexe, le ressentiment, le sentiment de ne pas aimer ou d'être indésirable, la perte d'intimité et le refus de partenariat. Causes de l'incohérence de la libido Il y a de nombreuses causes possibles de l'incohérence de la libido. Les facteurs de stress tels que le travail, les responsabilités familiales, les problèmes d'argent, les problèmes de santé ou les événements traumatisants peuvent réduire le désir. Les changements hormonaux pendant la grossesse ou la ménopause peuvent également entraîner un changement d'intérêt sexuel. Des médicaments comme les antidépresseurs et les médicaments contre la pression artérielle peuvent réduire la libido. Les traumatismes passés, y compris les mauvais traitements, peuvent en général éviter les relations sexuelles. Une faible estime de soi ou des problèmes d'image corporelle peuvent faire que quelqu'un ne se sent pas désiré, ce qui réduit l'intérêt pour l'intimité. L'impact sur la relation Un couple avec une libido qui ne correspond pas peut éprouver des conflits, du ressentiment, de la frustration et de la distance émotionnelle. Cela peut conduire à une sensation de rejet, de solitude et même d'infidélité.
Cependant, il n'est pas possible de surmonter ces difficultés. La communication est la clé. Les conjoints doivent discuter ouvertement et honnêtement de leurs besoins, de leurs limites et de leurs attentes. Ils peuvent envisager une thérapie ou des conseils pour résoudre les problèmes sous-jacents qui affectent leur relation. Les couples qui peuvent trouver un langage commun peuvent utiliser des façons créatives d'exprimer l'amour et l'intimité, qui ne comprennent pas les rapports sexuels. Corriger la libido non conforme Trouver un compromis est crucial pour résoudre la libido non conforme. Les couples doivent apprendre à accepter les différences entre eux sans jugement.
Par exemple, ils peuvent essayer de planifier le sexe pendant une semaine, d'explorer différents types d'intimité ou d'expérimenter de nouvelles activités en dehors de la chambre. L'intimité physique ne doit pas toujours être un acte sexuel. La résolution n'est pas garantie, mais les couples prêts à travailler ensemble peuvent trouver des solutions.
Environ 15 % des couples luttent contre la libido non conforme.
Qu'est-ce que c'est?
La libido non conforme se rapporte au fait qu'un partenaire a un désir sexuel plus élevé que l'autre. Les hommes ont généralement une attraction sexuelle plus élevée que les femmes, mais peuvent être affectés par n'importe quel facteur. Certaines causes de non-conformité à la libido comprennent le stress, l'âge, les hormones, les médicaments, les traumatismes passés ou une faible estime de soi. Les symptômes d'une libido non conforme peuvent inclure des disputes sur le sexe, le ressentiment, le sentiment de ne pas aimer ou d'être indésirable, la perte d'intimité et le retrait du partenariat.
Causes d'une libido non conforme
Il existe de nombreuses causes possibles d'une libido non conforme. Les facteurs de stress tels que le travail, les responsabilités familiales, les problèmes d'argent, les problèmes de santé ou les événements traumatisants peuvent réduire le désir. Les changements hormonaux pendant la grossesse ou la ménopause peuvent également entraîner un changement d'intérêt sexuel. Des médicaments comme les antidépresseurs et les médicaments contre la pression artérielle peuvent réduire la libido. Les traumatismes passés, y compris les mauvais traitements, peuvent en général éviter les relations sexuelles. Une faible estime de soi ou des problèmes d'image corporelle peuvent faire que quelqu'un ne se sent pas désiré, ce qui réduit l'intérêt pour l'intimité.
Impact sur les relations
Un couple avec une libido qui ne correspond pas peut être en conflit, ressentiment, frustration et distance émotionnelle.Cela peut conduire à une sensation de rejet, de solitude et même d'infidélité.
Cependant, il n'est pas possible de surmonter ces difficultés. La communication est la clé. Les conjoints doivent discuter ouvertement et honnêtement de leurs besoins, de leurs limites et de leurs attentes. Ils peuvent envisager une thérapie ou des conseils pour résoudre les problèmes sous-jacents qui affectent leur relation. Les couples qui peuvent trouver un langage commun peuvent utiliser des façons créatives d'exprimer l'amour et l'intimité, qui ne comprennent pas les rapports sexuels. L'intimité physique ne doit pas toujours être un acte sexuel.
Corriger la libido non conforme
Trouver un compromis est crucial pour résoudre la libido non conforme. Les couples doivent apprendre à accepter les différences entre eux sans jugement.
Par exemple, ils peuvent essayer de planifier le sexe pendant une semaine, d'explorer différents types d'intimité ou d'expérimenter de nouvelles activités en dehors de la chambre. La résolution n'est pas garantie, mais les couples prêts à travailler ensemble peuvent trouver des solutions.