L'un des thèmes les plus importants de la psychologie sociale est l'impact des attitudes sociales à l'égard du sexe et de la sexualité sur la santé mentale des jeunes qui s'identifient comme LGBTQ. La stigmatisation associée au fait qu'elle fait partie de cette communauté conduit souvent à un sentiment d'isolement, de honte et d'insécurité de soi qui peut avoir des conséquences à long terme. Cet essai examinera comment ces préjugés internalisés affectent à la fois leurs processus cognitifs et émotionnels, ainsi que le développement de la confiance dans les relations.
Quand il s'agit de traitement cognitif, les préjugés sociaux internalisés peuvent conduire les jeunes LGBTQ à éprouver des difficultés à penser de manière critique à eux-mêmes et aux autres.
Ils peuvent participer à des expressions négatives telles que « Je me trompe » ou « Je n'ai pas ma place », ce qui peut limiter leur capacité à raisonner logiquement et objectivement. Cela peut également rendre difficile le traitement des informations relatives à leur identité, ce qui provoque confusion et incertitude. Ils peuvent même commencer à croire les rapports qu'ils reçoivent de sources extérieures, comme les médias ou les institutions religieuses, qui leur disent qu'ils sont immoraux ou contre nature.
Du point de vue des émotions, les préjugés sociaux internalisés peuvent entraîner des niveaux élevés d'anxiété, de dépression et de stress. Beaucoup de jeunes LGBTQ pensent qu'ils ont besoin de cacher leur vrai « moi » au monde, ce qui crée un sentiment de vigilance et de peur constantes. Ils peuvent se sentir obligés de garder des secrets auprès des autres, ce qui augmente le sentiment de solitude et d'isolement. En conséquence, ils peuvent sortir de situations sociales et éviter de nouer des relations étroites avec leurs pairs. Ils peuvent également lutter contre la régulation émotionnelle, se sentir déprimés par des émotions fortes ou éprouver des difficultés à gérer les réactions émotionnelles.
L'impact sur la confiance relationnelle est peut-être l'un des effets les plus dévastateurs des préjugés sociaux internalisés. Lorsque des personnes sont exposées à des messages qui suggèrent qu'il est faux ou dangereux de faire partie de la communauté LGBTQ, elles peuvent devenir méfiantes des autres qui s'identifient comme LGBTQ. Cela peut créer des obstacles à la création de liens significatifs, tant à l'intérieur qu'à l'extérieur de la communauté. Cela peut également conduire à des difficultés dans le développement d'une relation romantique saine, car les gens peuvent hésiter à s'ouvrir complètement ou à partager leur véritable identité avec des partenaires potentiels.
Cette attitude négative à l'égard du sexe et de la sexualité peut causer des dommages importants à la santé mentale. La dépression, l'anxiété et l'automutilation sont courantes chez les jeunes qui se sentent rejetés par la société en raison de leur identité. Ils peuvent se tourner vers des substances ou d'autres comportements à risque comme moyen de faire face, ce qui aggraverait encore leurs problèmes de santé mentale. Dans certains cas, ces facteurs peuvent même conduire à des tentatives de suicide.
Les préjugés sociaux internalisés jouent un rôle important dans la façon dont les jeunes LGBTQ pensent, ressentent et communiquent avec les autres. En comprenant ce phénomène, nous pouvons travailler à créer un environnement plus favorable pour que les jeunes explorent et s'expriment librement, sans crainte d'être condamnés ou rejetés. Nous devons défier les croyances néfastes qui conduisent à ces résultats négatifs et fournir des ressources et de l'éducation pour aider les jeunes LGBTQ à cibler les défis auxquels ils sont confrontés.
Comment les préjugés sociaux internalisés affectent-ils le traitement cognitif-émotionnel, la confiance relationnelle et la santé mentale des jeunes LGBTQ ?
Les préjugés sociaux internalisés peuvent avoir un impact significatif sur le traitement cognitif-émotionnel des jeunes LGBTQ, car ils peuvent les amener à croire que leur orientation sexuelle ou leur identité de genre est erronée, anormale ou moins digne que les autres. Cela peut entraîner une image négative de soi et un sentiment de honte et de culpabilité qui peuvent saper l'estime de soi et causer de l'anxiété et de la dépression.