L'interaction sexuelle entre partenaires romantiques est une partie importante de leur relation et a différents effets sur leur régulation émotionnelle, leur gestion du stress et leur fonctionnement relationnel. Pendant les périodes de déploiement, lorsque les couples sont physiquement séparés les uns des autres, le maintien de la satisfaction sexuelle peut être une tâche difficile en raison de facteurs environnementaux et situationnels qui peuvent l'entraver.
Des études suggèrent que l'activité sexuelle régulière pendant le déploiement peut avoir un impact positif sur ces aspects.
Une étude a montré que les militaires mariés qui ont signalé une activité sexuelle avec leur partenaire étaient plus susceptibles que les autres de montrer une plus grande résistance au stress. Cela était dû à la libération d'ocytocine, une hormone associée à des liens sociaux qui augmentait le sentiment d'intimité et réduisait le niveau d'anxiété.
Ceux qui avaient une activité sexuelle avaient également des niveaux inférieurs de cortisol, l'hormone du stress, ce qui indique une meilleure gestion du stress. La même étude a montré que les couples sexuellement actifs qui maintenaient leur intimité au moyen d'appels téléphoniques ou vidéo étaient moins stressés que ceux qui n'avaient pas ce contact.
Une autre étude a étudié comment l'interaction sexuelle affecte la qualité des relations entre les soldats déployés et leurs partenaires. Il s'est avéré que ceux qui avaient une activité sexuelle régulière se sentaient plus proches de leur partenaire et étaient plus satisfaits de leur relation en général.
Ils étaient plus susceptibles de signaler une plus grande adhésion aux relations et une moindre probabilité d'infidélité. La communication sexuelle, la confiance et le respect mutuel ont également grandement contribué au maintien de relations saines dans le cadre d'un déploiement prolongé.
L'exposition fréquente au contenu des médias sexuels peut avoir un impact négatif sur la régulation émotionnelle et le fonctionnement relationnel. L'enquête auprès des femmes militaires a montré que la consommation excessive de pornographie réduisait la satisfaction du mariage, ce qui conduisait à un sentiment d'isolement et de division. De même, une étude menée auprès d'hommes soldats soumis à des stimuli sexuels pendant les missions de combat a fait état d'une augmentation de l'agressivité et de l'impulsivité, ce qui suggère des effets négatifs sur la santé mentale et la capacité de prendre des décisions.
Bien que le sexe puisse avoir un impact positif sur la régulation émotionnelle, la gestion du stress et le fonctionnement relationnel pendant les périodes de déploiement sont essentiels pour que les gens participent à des activités sexuelles sûres et basées sur le consentement qui favorisent la proximité et la communication. Maintenir des lignes de communication ouvertes et demander de l'aide professionnelle au besoin sont des éléments importants d'une relation sexuelle saine pendant la séparation.
Comment les interactions sexuelles affectent-elles la régulation émotionnelle, la gestion du stress et le fonctionnement relationnel lorsqu'elles sont déployées à long terme ?
Les chercheurs ont découvert que le déploiement prolongé des forces armées peut avoir un impact négatif sur la régulation émotionnelle, la gestion du stress et le fonctionnement relationnel des personnes en raison de divers facteurs tels que l'isolement physique des proches, le manque de soutien social et l'exposition à des événements traumatisants. Les interactions sexuelles peuvent jouer un rôle dans l'atténuation de certains de ces effets, offrant la possibilité d'un lien physiologique, cognitif et émotionnel avec les autres, réduisant la solitude et favorisant la relaxation.