Qu'est-ce que la sexualité de phase et comment affecte-t-elle notre psychologie?
La sexualité de phase se réfère à l'idée que les gens peuvent éprouver différents niveaux de désir, d'attraction et d'excitation tout au long de leur vie sur la base de différents facteurs tels que l'âge, le statut de la relation, l'apparence physique ou l'état émotionnel. Cela contraste avec les conceptions traditionnelles de la sexualité, qui suggèrent souvent une vision plus statique des désirs et des comportements sexuels. Dans cet article, nous allons examiner comment la sexualité de phase peut affecter notre bien-être psychologique et nos relations interpersonnelles, et suggérer des stratégies pour gérer ces effets.
La sexualité de phase peut avoir des conséquences positives et négatives sur notre santé mentale. D'une part, cela nous permet d'adapter notre comportement sexuel aux circonstances changeantes et d'explorer de nouvelles expériences sans nous sentir coincés dans un seul modèle d'intimité.
Celui qui ressent moins d'attraction sexuelle pour son partenaire après la naissance des enfants peut trouver un soulagement dans l'apprentissage d'autres formes d'intimité pendant qu'ils s'orientent dans cette phase de la vie. D'un autre côté, la sexualité de phase peut également créer un sentiment d'insécurité et d'insécurité. Si les désirs sexuels d'un individu passent considérablement d'une phase à l'autre, il peut lutter contre l'insécurité de lui-même ou l'inquiétude de savoir s'ils sont encore capables de ressentir du plaisir et de la satisfaction.
Une façon de gérer les conséquences de la sexualité de phase est de cultiver l'acceptation de soi et la compassion pour soi à chaque étape de la vie. Il peut être utile de réfléchir aux phases de votre vie qui ont été les plus satisfaisantes pour vous sexuellement et émotionnellement, et d'envisager des façons d'intégrer ces éléments dans les relations actuelles. Il est également important de communiquer ouvertement et honnêtement avec les partenaires sur les changements dans le désir et l'attraction et de chercher du soutien si nécessaire.
En plus de son influence sur les gens, la sexualité de phase peut également affecter nos relations avec les autres. Les partenaires peuvent ressentir de la confusion ou de la douleur quand leur proche passe d'une activité sexuelle élevée à l'abandon de l'intimité physique. Cela peut entraîner des tensions et des malentendus au sein de la relation.
En reconnaissant que ces changements sont naturels, et en en discutant ouvertement, les couples peuvent travailler ensemble pour trouver de nouvelles façons de communiquer et d'exprimer l'amour, en plus des rapports sexuels.
La sexualité de phase offre une vision plus nuancée de la sexualité humaine que les modèles traditionnels. Bien que cela puisse poser des problèmes, cela offre également des possibilités de croissance et d'adaptation lorsque nous nous concentrons sur différents stades de la vie et des relations. En comprenant ce concept et en pratiquant les soins personnels et la communication, nous pouvons aborder notre expérience sexuelle avec plus de sensibilisation et d'appréciation.
Quel psychologique de cette conséquence que vous perçoit comme "la phase basedâ € , et non comment la constante ?
La perception comme basée sur la phase et non permanente, peut avoir différents effets psychologiques. Tout d'abord, cela peut entraîner un sentiment d'instabilité et d'incertitude au sujet de l'individu, des relations et des plans futurs, ce qui peut créer de l'anxiété et de l'incertitude. Deuxièmement, les gens qui vivent des changements dans leur identité au fil du temps peuvent se battre contre des questions comme « qui suis-je maintenant ? » et « comment les autres me voient ? » Cela peut affecter leur estime de soi et leur niveau de confiance.