Une attention croissante est accordée à la relation entre l'image corporelle et l'estime de soi, en particulier chez les jeunes.
Moins d'attention est accordée à la façon dont l'image corporelle affecte la santé et le bien-être sexuels, malgré son importance pour la qualité de vie globale. Cet article examinera comment l'image positive du corps est corrélée avec la confiance sexuelle, la recherche et la satisfaction chez les adultes.
Image du corps et santé sexuelle
L'image du corps se réfère à la façon dont les gens perçoivent leur apparence et leur attrait. L'image négative du corps peut conduire à un sentiment de honte, de faible estime de soi et d'insatisfaction, ce qui peut affecter le comportement sexuel et les expériences. L'image positive du corps est cependant associée à des niveaux plus élevés de confiance sexuelle, de recherche et de satisfaction. Les études montrent que les personnes qui sont satisfaites de leur corps sont plus susceptibles de commencer à avoir des relations sexuelles et de se livrer à des comportements sexuels risqués, comme des rapports sexuels non protégés ou des liens occasionnels, que ceux qui ne sont pas satisfaits de leur corps. Ils sont également plus susceptibles de signaler une plus grande intimité pendant les rapports sexuels et une augmentation du plaisir sexuel.
Confiance sexuelle
L'image positive du corps est liée à une plus grande confiance sexuelle qui permet aux gens de se sentir à l'aise d'exprimer leurs désirs et leurs besoins lors de contacts sexuels. Les personnes ayant des images corporelles positives sont plus susceptibles de déclarer efficacement ce qu'elles veulent d'un partenaire et de négocier des actes sexuels. Cela peut améliorer les relations et la satisfaction.
Les personnes avec des images positives du corps ont souvent une grande activité sexuelle, c'est-à-dire qu'elles peuvent poursuivre activement leur propre plaisir plutôt que de compter sur leurs partenaires pour dicter les conditions de la rencontre.
Recherche
Les personnes avec des images positives du corps sont plus ouvertes à essayer de nouvelles choses dans le lit et à expérimenter avec différentes méthodes ou positions. Cela peut augmenter le plaisir général et la satisfaction en apportant de la variété aux contacts sexuels. Il peut également aider les gens à détecter les préférences et les fétiches qui autrement ne seraient pas évidentes sans étudier les différentes options.
Les personnes avec des images négatives du corps peuvent hésiter à essayer de nouvelles choses par peur de l'embarras ou de l'échec.
Satisfaction sexuelle
Les personnes ayant des images positives du corps ont tendance à ressentir une plus grande satisfaction sexuelle parce qu'elles ont une plus grande estime de soi et une plus grande estime de soi. Ils se sentent plus confiants en eux-mêmes et en leurs capacités, ce qui conduit à plus de confort et de plaisir pendant les interactions sexuelles. Au contraire, les personnes avec des images négatives du corps peuvent combattre la honte ou l'anxiété, ce qui peut réduire leur capacité à participer pleinement à l'expérience sexuelle.
L'image positive du corps est un facteur important de la santé et du bien-être sexuels. Les personnes qui traitent bien leur corps sont plus susceptibles de commencer à avoir des relations sexuelles, d'explorer de nouvelles activités et d'éprouver plus de satisfaction dans leur relation. L'image positive du corps les aide à se sentir à l'aise en exprimant leurs désirs et leurs besoins et en négociant des contacts sexuels. En favorisant une image corporelle positive chez les adultes, nous pouvons améliorer la qualité de vie globale et améliorer les relations.
Comment l'image positive du corps est-elle corrélée avec la confiance sexuelle, l'étude et la satisfaction chez les adultes ?
Image positive du corps associée à des niveaux plus élevés de confiance sexuelle, de recherche et de satisfaction chez les adultes (Baker & Davis, 2017). Les personnes qui ont une vision plus favorable de leur apparence ont tendance à se sentir plus confiants sexuellement et sont moins susceptibles d'éprouver de l'anxiété ou de la honte dans les moments intimes. De plus, ceux qui se sentent à l'aise dans leur peau sont souvent plus ouverts à l'expérimentation et prêts à explorer de nouvelles façons d'exprimer leur sexualité.