越来越重视身体形象与自尊之间的关系，特别是在年轻人中。尽管身体形象对整体生活质量很重要，但对身体形象如何影响性健康和福祉的关注较少。本文将探讨积极的身体形象如何与成年人的性自信，探索和满意度相关。身体形象和性健康
身体形象是指人们如何看待自己的外表和吸引力。对身体的负面描绘可能导致羞耻，自尊心和不满，这可能会影响性行为和经历。然而，积极的身体形象与更高的性自信，研究和满意度有关。研究表明，与对身体不满意的人相比，对身体满意的人更有可能开始性行为并从事危险的性行为，例如无保护的性交或偶然的性交。他们也更有可能在性行为时报告更多的亲密关系，并增加性快感。性自信
积极的身体形象与更大的性自信联系在一起,使人们在性接触时能够感到舒适地表达自己的欲望和需求。具有正面身体形象的人更有可能有效地报告伴侣想要什么，并同意性行为。这可以改善关系并提高满意度。具有正面身体形象的人通常具有更大的性活动，这意味着他们可以积极追求自己的快乐而不是依靠伴侣来决定约会条件。具有正面身体图像的人更愿意在床上尝试新事物并尝试不同的方法或位置。这可以增加整体愉悦和满足，为性接触带来多样性。它也可以帮助人们发现偏好和恋物癖，否则如果不探索不同的选择，这些偏好和恋物癖就不会显而易见。由于担心尴尬或失败，具有负面身体形象的人可能会犹豫不决地尝试新事物。性满足
具有正面身体形象的人往往会经历更多的性满足，因为他们具有更高的自尊和更强烈的自尊心。他们对自己和能力更加自信，从而在性互动中获得更多的舒适和乐趣。相比之下，具有负面身体形象的人可能会与羞耻或焦虑作斗争，这可能会削弱他们充分参与性经历的能力。正面的身体形象是性健康和幸福的重要因素。善待身体的人更有可能开始性生活，探索新的活动，对他们的关系更加满意。积极的身体形象有助于他们在表达欲望和需求以及协商性接触时感到舒适。通过在成年人中推广积极的身体形象，我们可以提高整体生活质量和改善人际关系。
正面的身体形象如何与成年人的性自信、探索和满意度相关？
正面的身体形象与成年人的性自信，研究和满意度水平较高有关（Baker＆Davis，2017）。对自己的外表有更有利看法的人往往对性行为更有信心，在亲密时刻不太可能感到焦虑或羞耻。此外，那些对自己的皮肤感到舒适的人通常更愿意进行实验，并愿意探索表达性行为的新方法。