La routine sexuelle est courante pour de nombreux couples, mais elle peut causer des problèmes si elle devient trop rigide et immuable. Cela peut causer frustration et mécontentement entre les partenaires, conduisant à un manque de proximité et de communication. Voici comment ces effets relationnels peuvent être évités.
1. Augmenter la diversité
Une façon d'éviter les conséquences relationnelles des routines sexuelles rigides est d'augmenter la diversité dans votre expérience sexuelle. Essayez de nouvelles positions, jouets et fantasmes ensemble. Les expériences peuvent ramener l'excitation dans votre relation et rendre les deux parties plus satisfaites. Parlez ouvertement de ce que vous voulez essayer et soyez prêt à explorer les désirs de l'autre. Vous pouvez même découvrir que votre partenaire a des intérêts cachés qu'il n'a jamais exprimés auparavant!
2. Parlez-en
La communication est la clé quand il s'agit de sexe et d'intimité. Si une personne veut autre chose, parlez-en! Discutez des raisons pour lesquelles cette activité ou ce poste en particulier leur donne l'impression d'avoir été accompli et explorez comment l'intégrer à votre routine. Ne pensez pas que votre partenaire comprendra automatiquement; au lieu de cela, communiquez clairement et activement. Préparez-vous à faire des compromis et ne rejetez pas leurs besoins comme « étranges » ou « inacceptables ».
3. Ne laissez pas le sexe définir votre relation
Le sexe est une partie importante de toute relation, mais il ne doit pas être la seule direction. Avoir des conversations significatives à l'extérieur de la chambre et communiquer au niveau émotionnel. Trouvez des passe-temps ou des activités que vous aimez faire ensemble qui n'incluent pas l'intimité sexuelle. Cela vous aidera à garder un lien fort et empêchera le sexe de devenir ennuyeux ou routinier.
4. Rappelez-vous qu'il y a plus d'un type de proximité
La proximité dépasse seulement les activités physiques. Montrez de la tendresse avec des mots, des touches et des gestes tout au long de la journée. Embrassez-vous et tenez-vous les mains tout en regardant la télévision, laissez des enregistrements sucrés dans des endroits inattendus, faites régulièrement des compliments. Ces petits gestes montrent à votre partenaire à quel point vous vous occupez de lui et peuvent, avec le temps, renforcer votre lien.
5. Prenez le même temps
Passer du temps de qualité en privé avec votre partenaire à l'extérieur de la chambre peut également contribuer à une vie sexuelle saine. Planifiez à tour de rôle des rendez-vous ou des week-ends sans enfants ou travail. Planifiez des rendez-vous réguliers où vous pourrez rétablir des liens émotionnels et physiques, même s'ils ne conduisent pas toujours au sexe. Construire la confiance et la communication créera une base plus solide pour la proximité future.
En suivant ces conseils, vous serez en mesure d'éviter les conséquences relationnelles des routines sexuelles dures et de garder votre relation forte et pleine. La communication ouverte et l'expérimentation sont les éléments clés d'une vie sexuelle réussie, donc n'ayez pas peur d'essayer de nouvelles choses ensemble!
Quelles sont les conséquences relationnelles quand les routines sexuelles deviennent rigides et immuables ?
Les routines sexuelles qui deviennent rigides et immuables peuvent avoir plusieurs conséquences négatives sur la relation. Tout d'abord, cela peut conduire à l'ennui, à la stagnation, à l'absence de nouveauté, ce qui permet aux partenaires de se sentir séparés les uns des autres. Deuxièmement, cela peut créer un environnement dans lequel un partenaire se sent obligé ou obligé de participer à des activités qu'il n'aime peut-être pas, ce qui entraîne ressentiment et frustration.