Après avoir été exposés à des événements traumatisants tels que des dilemmes éthiques, des expériences de combat ou des pertes opérationnelles, de nombreux soldats peuvent lutter contre leur identité et leurs relations sexuelles. Ces expériences peuvent créer un sentiment de désunion avec les autres, d'anxiété quant à l'intimité et même de difficulté à s'exprimer sexuellement.
La recherche montre que les soldats ont des moyens de rétablir le sens relationnel et l'identité sexuelle après ces problèmes.
L'un des moyens est la thérapie ou le conseil. Un fournisseur professionnel de services de santé mentale peut aider les soldats à traiter leur expérience, à comprendre leurs émotions et à travailler à améliorer la conscience de soi et la guérison. Il peut s'agir d'apprendre des expériences passées, de parler de souvenirs difficiles et de mettre au point de nouveaux comportements.
Un soldat peut s'exercer à être plus ouvert et vulnérable dans sa relation, ou apprendre à mieux communiquer avec son partenaire.
L'autre approche est par le biais de groupes de soutien. Se joindre à un groupe de pairs qui ont vécu des situations similaires peut apporter confirmation, empathie et sentiment de communauté. Les soldats peuvent partager leurs histoires, donner des conseils et apprendre des succès et des échecs des uns et des autres. Ils peuvent aussi trouver du réconfort en sachant qu'ils ne sont pas seuls dans leur lutte.
Il peut être utile pour certains soldats de lire des livres, des articles ou des blogs sur ce sujet. Cela leur permet de se faire une idée des différentes perspectives, d'explorer des stratégies pour surmonter les difficultés et d'identifier les ressources qui peuvent être utiles. Cela peut également contribuer à créer un sentiment de connexion et de communauté, car ils communiquent avec d'autres personnes qui partagent leurs expériences.
En ce qui concerne la restauration du sens relationnel pour les soldats, il est important d'accorder la priorité à la communication avec les proches. Il peut s'agir de passer du temps de qualité ensemble, de s'écouter activement les uns les autres et de montrer de la gratitude pour les relations. Pour les deux partenaires, il est également essentiel d'être patient, compréhensif et prêt à essayer quelque chose de nouveau pour garder une relation fraîche et excitante.
La recherche de passe-temps ou d'activités en dehors de la relation peut aider les soldats à se sentir passés et liés aux autres. Cela peut inclure l'adhésion à des ligues sportives, la participation à des événements ou tout simplement des réunions régulières avec des amis. Ces activités peuvent fournir une pause dans le stress de la vie quotidienne et permettre plus de détente et de plaisir.
Il existe de nombreuses façons pour les soldats de rétablir le sens relationnel et l'identité sexuelle après avoir été exposés à des dilemmes éthiques, à des expériences traumatisantes ou à des pertes d'exploitation. Bien que ces défis puissent être difficiles, la recherche de soutien et l'apprentissage de différentes approches peuvent mener à la guérison et à la croissance.
Comment les soldats récupèrent-ils le sens relationnel et l'identité sexuelle après avoir été exposés à des dilemmes éthiques, à des expériences traumatisantes ou à des pertes d'exploitation ?
Les soldats peuvent rencontrer divers problèmes après avoir subi des expériences traumatisantes ou subi des pertes d'exploitation au cours d'opérations militaires, telles que des difficultés à exprimer leurs sentiments, l'isolement de leur famille et de leurs pairs et un sentiment d'isolement de la société. Ces problèmes peuvent affecter leurs relations personnelles et leur identité personnelle, y compris la sexualité et les rôles de genre.