Les relations ouvertes deviennent une structure de plus en plus populaire dans laquelle les deux parties peuvent avoir plusieurs partenaires romantiques ou sexuels au-delà de leur relation principale. La gestion d'un arrangement aussi complexe nécessite une planification et une communication minutieuses entre les partenaires. Dans cet article, nous examinerons comment les partenaires peuvent gérer avec succès les problèmes qui se posent dans la gestion des relations ouvertes.
Établir des frontières claires
L'un des aspects les plus importants de la gestion des relations ouvertes est d'établir des frontières claires entre les partenaires. Par exemple, certains couples peuvent décider d'éviter certains types de contact physique avec d'autres amants de leur partenaire afin de maintenir un lien émotionnel dans la relation de base. D'autres peuvent établir des règles strictes quant au moment et à l'endroit où ils peuvent voir les partenaires de l'autre. Il est essentiel que toutes les parties concernées communiquent ouvertement leurs attentes et leurs besoins afin de créer un environnement sûr et confortable pour tous les participants.
Communication efficace
La communication efficace est un autre élément clé de la gestion réussie des relations ouvertes. Les partenaires doivent être capables de discuter de leurs sentiments et de leurs désirs sans crainte de condamnation ou de honte. Cela signifie être honnête et direct, même si parfois c'est inconfortable. Il comprend également l'écoute active des uns et des autres, l'empathie pour les différents points de vue et le respect en temps de désaccord. Les relations ouvertes exigent un haut niveau d'intelligence émotionnelle et de maturité, ainsi que la capacité de rejeter les préjugés et les hypothèses personnels.
Priorité à la confiance et au respect
La confiance et le respect sont des fondements importants de toute relation saine, mais surtout dans une relation ouverte. Les partenaires doivent s'efforcer de se faire pleinement confiance, sachant que leur partenaire respectera leurs accords et demeurera fidèle à lui-même. Ils doivent aussi se respecter mutuellement en reconnaissant les besoins et les sentiments de leur partenaire, qu'ils coïncident ou non avec les leurs. Pour ce faire, il faut garder à l'esprit les limites des uns et des autres et, le cas échéant, chercher des moyens de compromis.
La recherche de soutien et de conseils
Dans les relations ouvertes, il peut être difficile de naviguer seul, de sorte que de nombreux couples se tournent vers des amis, des membres de la famille ou des thérapeutes qui connaissent le polyamorium. Ces personnes peuvent fournir des informations précieuses sur la façon de gérer les problèmes et de maintenir des relations positives dans le cadre d'un arrangement ouvert. Ils peuvent aider les partenaires à rester responsables de leurs accords, à surmonter les conflits et à privilégier leurs besoins plutôt que leurs impulsions. Pour certains couples, le fait de rejoindre une communauté polyamore locale ou d'assister à des réunions peut également fournir des ressources et un soutien inestimables.
La gestion des relations ouvertes exige une planification minutieuse, la communication et l'intelligence émotionnelle. En fixant des limites claires, en communiquant efficacement, en accordant la priorité à la confiance et au respect et en sollicitant un soutien lorsque nécessaire, les partenaires peuvent créer des arrangements fructueux et réalisables pour tous les participants.
Comment les partenaires gèrent-ils la complexité dans les relations ouvertes ?
Les relations ouvertes se caractérisent par un haut niveau d'autonomie, de communication, de confiance et de négociation entre partenaires concernant les interactions intimes avec d'autres personnes en dehors de leur relation. Les partenaires peuvent avoir différents niveaux d'implication dans ces situations non monogames, ce qui peut rendre difficile la définition des limites et des attentes. Certaines personnes estiment que le maintien de l'ouverture dans leurs relations exige des efforts constants pour établir des lignes directrices en matière de sécurité, d'honnêteté et de transparence.