Les soldats qui vivent un traumatisme peuvent avoir du mal à établir et à maintenir une relation amoureuse saine, surtout lorsque leurs partenaires ne connaissent pas leur expérience militaire. Cela est dû à divers facteurs, y compris la peur du refus, l'isolement de la vie civile et la difficulté à communiquer les émotions. L'un des principaux problèmes qui affectent cette relation est le dysfonctionnement sexuel causé par les blessures physiques liées aux combats. Dans cet article, je vais discuter de la façon dont les soldats peuvent renforcer la confiance et la stabilité dans leurs relations après les blessures opérationnelles qui affectent le fonctionnement sexuel.
L'une des façons dont les soldats peuvent renforcer la confiance et la stabilité dans leurs relations est de communiquer. Pour les deux partenaires, il est important de discuter ouvertement de leurs besoins et de leurs désirs et de travailler ensemble pour trouver des solutions qui fonctionnent pour eux. Ils doivent être honnêtes dans leurs sentiments et prêts à faire des compromis.
Le soldat peut avoir besoin de temps pour s'adapter aux changements physiques, tels que la diminution de la sensibilité ou la difficulté à atteindre l'orgasme, tandis que son partenaire apprend à s'adapter à de nouvelles façons de se rapprocher. La communication implique également une écoute active et sensible des points de vue des uns et des autres et un travail de compréhension mutuelle.
Un autre facteur important est la recherche du soutien de la famille et des amis au-delà de la relation. Les soldats comptent souvent beaucoup sur leurs collègues et sur les femmes pendant le déploiement, de sorte qu'ils peuvent être mal à l'aise de partager des problèmes personnels avec des civils.
La conversation avec les proches peut aider les soldats à obtenir une perspective et un soutien dans la navigation sur leurs problèmes de relations. Les amis ou les membres de la famille qui comprennent le mode de vie militaire peuvent offrir des idées précieuses et des encouragements. Demander de l'aide professionnelle à des thérapeutes ou à des conseillers peut également fournir des conseils et une formation objectives.
Il est important que les deux partenaires accordent la priorité aux soins personnels et à la gestion du stress. Les situations stressantes, comme les traumatismes traumatiques, peuvent causer de l'anxiété, de la dépression et d'autres problèmes de santé mentale qui peuvent affecter le fonctionnement sexuel et le bien-être général. Les soldats doivent pratiquer l'attention, faire régulièrement de l'exercice, dormir, manger de la nourriture nutritive et faire des activités qui favorisent la détente et le plaisir. Leurs partenaires peuvent également apporter leur contribution en créant un environnement calme et favorable à la maison et en faisant preuve de patience et de gentillesse dans les moments difficiles.
Le renforcement de la confiance et de la stabilité dans les relations après les traumatismes opérationnels exige des efforts et de la communication. En se soutenant les uns les autres par un dialogue ouvert, en faisant appel à l'aide extérieure lorsque cela est nécessaire et en donnant la priorité à la prise en charge de soi, les soldats peuvent créer des liens durables qui persistent malgré les changements physiques.
Comment les soldats maintiennent-ils la confiance et la stabilité après les traumatismes opérationnels qui affectent le fonctionnement sexuel ?
Les soldats qui subissent des blessures opérationnelles peuvent bénéficier de diverses stratégies pour maintenir la confiance relationnelle et la stabilité avec leurs partenaires. Il s'agit de communiquer ouvertement sur leurs besoins physiques et émotionnels, de demander de l'aide professionnelle si nécessaire, de participer à des activités non sexuelles et d'explorer d'autres formes d'intimité telles que les câlins, les massages et les auditions sensibles. En outre, ils peuvent trouver du réconfort dans les groupes de soutien pour les anciens combattants et les membres de leur famille qui s'occupent de questions similaires.