Une des stratégies que les musulmans LGBT peuvent utiliser est de trouver des modèles positifs et des histoires d'autres personnes étranges qui ont trouvé la reconnaissance dans leurs communautés religieuses. Ils peuvent aussi pratiquer la compassion pour eux-mêmes et la conscience pour contrecarrer les messages négatifs qu'ils reçoivent de sources extérieures.
Certains musulmans LGBT peuvent choisir de communiquer avec les membres de leur communauté, comme les alliés, pour créer des réseaux de soutien social. En participant à ces activités, les musulmans LGBT peuvent travailler à développer un sentiment d'amour et de confiance en eux-mêmes.
Une autre approche que les musulmans LGBT pourraient adopter consiste à étudier d'autres interprétations des enseignements et traditions islamiques qui incluent davantage l'identité queer.
De nombreux scientifiques préconisent de repenser les passages du Coran condamnant l'homosexualité, suggérant plutôt qu'ils invoquent l'oppression patriarcale ou la violence sexuelle. Cela permet aux musulmans LGBT de regarder leur foi sous un jour nouveau et de la repenser autour des valeurs de compassion et de justice.
Les musulmans LGBT peuvent également envisager de remettre en question les récits dominants sur le champ et la sexualité en créant leurs propres espaces où ils peuvent s'exprimer librement sans crainte d'être condamnés. Ils peuvent inclure des forums en ligne, des groupes de soutien ou des activités spécialement conçues pour les personnes étranges d'origine musulmane. Grâce à ces plateformes, les musulmans LGBT peuvent développer des relations avec d'autres personnes qui partagent des expériences similaires et apprennent à naviguer dans des attentes religieuses et culturelles tout en restant fidèles à leur vrai « moi ».
Certains musulmans LGBT peuvent chercher une thérapie ou un guide spirituel pour les aider à gérer l'homophobie internalisée et guérir des traumatismes passés liés à la religion. Travailler avec un professionnel formé peut fournir un espace sûr pour explorer les émotions complexes et développer des stratégies pour surmonter les difficultés pour traiter l'anxiété, la dépression et d'autres problèmes de santé mentale associés à la stigmatisation religieuse. Il peut aussi permettre de réfléchir plus profondément à ses convictions et à ses valeurs et peut conduire à une plus grande compréhension et à une plus grande acceptation de soi-même comme un tout.
Quelles stratégies utilisent les musulmans LGBT pour lutter contre l'homophobie religieuse internalisée ?
Les musulmans LGBT qui vivent dans des sociétés où l'islam est la religion dominante sont souvent confrontés à des barrières sociales et culturelles qui peuvent susciter un sentiment d'anxiété et de honte à l'égard de leur sexualité. Le Coran condamne explicitement les relations homosexuelles, ce qui a conduit de nombreuses communautés musulmanes dans le monde à rejeter et à éviter les personnes qui s'identifient comme LGBT.