La question de savoir si vous devez révéler votre orientation bisexuelle implique de nombreuses considérations personnelles. Dans certains cas, les gens peuvent craindre le rejet, la stigmatisation ou même la violence des autres s'ils révèlent leur identité bisexuelle. D'autres peuvent penser que c'est juste trop de travail ou que c'est inconfortable de naviguer dans ces révélations dans différents contextes. Cela peut conduire à l'isolement et à la solitude, qui sont connus pour avoir des effets négatifs sur la santé mentale. Les bisexuels qui cachent leur identité peuvent ressentir des niveaux plus élevés d'anxiété, de dépression et de stress. Les effets cognitifs de ce stockage secret peuvent être particulièrement difficiles lorsque vous essayez de former de nouvelles relations ou d'avancer professionnellement.
Les bisexuels qui cachent leur identité doivent souvent prendre des décisions en une fraction de seconde sur la façon de révéler ou non leur sexualité dans différentes situations.
Une femme bisexuelle peut décider de ne pas partager son attraction envers les hommes et les femmes avec ses collègues de peur qu'elle ne soit considérée comme désordonnée ou inappropriée. Elle peut aussi craindre que d'autres employés la traitent différemment dès qu'ils sauront qu'elle est bisexuelle. La dissimulation de son identité bisexuelle peut entraîner des sentiments de honte et de culpabilité, ainsi que de la confusion quant à sa propre identité. Certaines personnes peuvent même éprouver une biphobie internalisée, sentant que quelque chose ne va pas avec à cause de l'attraction de plusieurs sexes.
Outre les influences émotionnelles et psychologiques, la dissimulation de son identité bisexuelle peut avoir des conséquences professionnelles considérables. Les employés peuvent éviter le mentorat, la communication ou la promotion parce qu'ils craignent les conséquences de leurs collègues ou de leurs superviseurs. Ils peuvent également éprouver des difficultés à trouver des emplois en raison de pratiques de recrutement partiales ou du manque de visibilité de l'industrie. Dans le milieu universitaire, les étudiants et les enseignants peuvent avoir du mal à obtenir des fonds, des publications ou des partenariats s'ils sont perçus comme « trop étranges » ou au-delà du cadre de base. Cela peut limiter l'accès aux ressources nécessaires pour atteindre les objectifs de recherche et de carrière.
Il existe des stratégies que les gens peuvent utiliser pour gérer ces effets. Premièrement, il est important de demander le soutien d'amis de confiance, de membres de la famille ou de professionnels de la santé mentale qui comprennent et confirment votre identité bisexuelle. Deuxièmement, l'identification des alliés et la création de réseaux communautaires peuvent aider à lutter contre l'isolement et à créer un sentiment d'appartenance.
Les groupes d'avocats et les organisations qui s'emploient à améliorer la visibilité et la reconnaissance des bisexuels peuvent être une excellente ressource pour l'information et l'autonomisation.
La décision de révéler son identité bisexuelle est complexe et personnelle.
Il est clair que la dissimulation a des conséquences cognitives, émotionnelles et professionnelles importantes. En comprenant ces effets, nous pouvons travailler ensemble pour créer une société plus inclusive où toutes les orientations sexuelles sont célébrées et respectées.
Quelles sont les conséquences cognitives, émotionnelles et professionnelles de la dissimulation de l'identité bisexuelle dans les domaines professionnel, académique et social ?
Cacher son orientation sexuelle peut entraîner une augmentation du stress, de l'anxiété et de la dépression chez les personnes qui s'identifient comme bisexuelles. Cela peut avoir des effets néfastes sur leur santé mentale en général, y compris un niveau élevé de pensées suicidaires et de comportements qui se font du mal. Les bisexuels peuvent également éprouver des difficultés à trouver du soutien dans les communautés queer et naturaliste, ce qui les rend isolés et isolés.