Hormone Ocytocine est excrété pendant l'orgasme et provoque un sentiment d'attachement. Cet article discutera de la façon dont cette hormone affecte votre sentiment d'attachement après le sexe.
Après un contact sexuel intense, le taux d'ocytocine augmente chez les hommes et les femmes. Cette hormone agit comme un neurotransmetteur qui favorise un sentiment de connexion et de confiance entre les partenaires. Il est communément connu sous le nom d'hormone « câlin » parce qu'il provoque un sentiment de calme et de détente, vous faisant sentir plus proche de votre partenaire. La libération de l'ocytocine peut être renforcée par un toucher tel que le maintien des mains, le câlin et le contact de la peau avec la peau.
Lorsque vous ressentez un orgasme, la dopamine, les endorphines et la sérotonine pénètrent également dans votre système. Ces produits chimiques créent des émotions positives telles que l'euphorie, le plaisir et la satisfaction.
Cependant, l'action de ces hormones ne dure pas longtemps. Au contraire, les effets de l'ocytocine persistent pendant des heures, voire des jours. Cela signifie que les couples qui ont eu une forte expérience orgasmique peuvent continuer à se sentir attachés les uns aux autres pendant la journée, ce qui conduit à une plus grande intimité et intimité.
L'ocytocine joue un rôle crucial dans les liens sociaux et sa présence dans le corps augmente avec la proximité physique. Lorsque vous faites des activités telles que des baisers, des câlins ou des rapports sexuels, le niveau d'ocytocine augmente, créant un puissant sentiment de connexion. Vous vous sentez plus à l'aise autour de votre partenaire et vous êtes plus disposé à partager des informations personnelles. C'est pourquoi les câlins post-sexuels sont si importants: ils augmentent la production d'ocytocine et renforcent votre attachement à l'autre.
En plus d'encourager le sens de l'attachement, l'ocytocine a d'autres avantages. Il réduit le stress, améliore l'humeur et contribue à améliorer la qualité du sommeil. Après un contact sexuel intense, votre cerveau libère de l'ocytocine qui aide à réguler les niveaux de cortisol en réduisant l'anxiété et l'anxiété. L'ocytocine augmente également le système immunitaire, réduisant le risque de rhume et d'autres maladies.
En général, il est clair que cette hormone est nécessaire pour la santé mentale et physique.
Cependant, une quantité excessive d'ocytocine peut être problématique. Des doses élevées d'ocytocine peuvent entraîner un comportement obsessionnel, une fixation excessive et une jalousie. Certaines personnes luttent contre ces problèmes après avoir eu des relations sexuelles, ce qui entraîne des problèmes relationnels ou des troubles émotionnels. Si vous trouvez que vous êtes trop dépendant de votre partenaire, parlez-en ouvertement et demandez de l'aide professionnelle si nécessaire.
En général, l'ocytocine joue un rôle important dans la façon dont nous nous sentons attachés à nos partenaires après le sexe. Comprendre comment fonctionne cette hormone peut améliorer votre relation et améliorer votre intimité. En privilégiant le contact peau-à-peau, en vous tenant les mains et d'autres formes de toucher, vous pouvez stimuler la libération de l'ocytocine et créer des liens plus forts entre vous et votre partenaire. Rappelez-vous, cependant, que trop de choses peuvent être nocives - y compris ce puissant liant chimique!
Comment les hormones comme l'ocytocine affectent-elles votre sentiment d'affection après le sexe ?
Les hormones comme l'ocytocine sont connues pour leur rôle dans l'excitation sexuelle et l'orgasme, mais elles jouent également un rôle important dans la régulation de notre sentiment d'attachement après le sexe. L'ocytocine est libérée pendant le contact physique et la proximité, et elle peut aider à renforcer les liens entre les partenaires. Des études ont montré que les personnes qui ressentent des niveaux élevés d'ocytocine après avoir eu des rapports sexuels rapportent un sentiment d'intimité et de connexion plus grand avec leur partenaire que ceux qui ne le font pas.