La proximité romantique joue un rôle important dans la régulation des réactions émotionnelles pendant les processus de résolution de conflit. Ce concept signifie la capacité de réduire les émotions négatives et d'augmenter les émotions positives lors de la collision avec les divisions interpersonnelles. Il peut être réalisé par la communication ouverte des partenaires et l'écoute active des points de vue des uns et des autres, sans devenir défensif. Lorsqu'il y a confiance et compréhension entre les amoureux, ils sont plus susceptibles d'exprimer librement leurs pensées et leurs sentiments sans craindre d'être condamnés ou rejetés.
Le phénomène de proximité romantique a été largement étudié dans divers domaines tels que la psychologie, la sociologie, l'anthropologie, la biologie évolutionnaire et les neurosciences. Cela peut être influencé par divers facteurs, y compris la satisfaction des relations, les styles d'attachement, les traits de personnalité, les normes culturelles, les rôles de genre, les expériences passées et l'utilisation des médias sociaux.
Les personnes qui se sentent bien attachées ont tendance à souffrir moins pendant les conflits que celles qui n'ont pas cette caractéristique.
La qualité des relations affecte également la façon dont les couples gèrent les différends. Des études montrent que les couples satisfaits réagissent positivement aux événements négatifs et font preuve de résilience à leur égard en raisonnant de manière constructive sur les problèmes au lieu de quitter leur partenaire. Ils comprennent également que les arguments se présentent naturellement dans toutes les relations saines et utilisent des stratégies de résolution de problèmes pour les résoudre pacifiquement.
Une grande proximité est nécessaire pour gérer efficacement les conflits, car elle permet aux partenaires de parler librement sans crainte d'être critiqués ou contrariés.
Les personnes ayant une plus grande estime de soi et de meilleures compétences en communication entretiennent généralement des relations plus harmonieuses que les autres. Cela montre que les caractéristiques personnelles jouent un rôle essentiel dans la régulation des émotions pendant les conflits. L'intelligence émotionnelle implique de reconnaître les émotions et les émotions des autres tout en les gérant efficacement. Ainsi, les personnes émotionnellement intelligentes peuvent comprendre le point de vue de leur partenaire avant de réagir correctement aux désaccords, ce qui les rend moins réactifs et plus réceptifs au cours des discussions.
La proximité romantique est cruciale pour la résolution efficace des conflits, car elle favorise une communication ouverte entre les partenaires. Il réduit les sentiments négatifs et renforce les sentiments positifs face aux divisions interpersonnelles. Les couples doivent travailler à améliorer la qualité de leur relation en communiquant clairement et activement en écoutant leurs points de vue respectifs sans devenir protecteurs.
Des facteurs personnels tels que l'estime de soi, le style d'attachement, les rôles de genre, la culture, les expériences passées et l'utilisation des réseaux sociaux influencent la façon dont les gens gèrent les conflits.
Comment l'intimité romantique régit-elle les réponses affectives aux conflits interpersonnels ?
Il a été démontré que l'intimité romantique est liée à une plus grande positivité dans la perception du comportement de son partenaire et à une plus grande tolérance envers les comportements négatifs de sa part (Arriaga & Agnew, 2008 ; Keller et al., 2015). En particulier, les personnes qui sont plus proches de leurs partenaires sont plus susceptibles d'attribuer à leurs actions des intentions positives et de minimiser les menaces potentielles lorsqu'elles surviennent.