Le processus Kaming-out est une étape importante dans la vie de nombreuses personnes qui marque leur transition d'une vie fermée à une identification ouverte en tant que LGBTQ +.
Cependant, il peut s'agir d'une expérience inquiétante, en particulier pour les adolescents qui essaient encore de naviguer dans leur identité et leurs interactions sociales. L'adolescence est un moment où les jeunes étudient leurs sentiments sexuels et romantiques émergents et n'ont peut-être pas encore pleinement adopté leur sexe ou leur orientation sexuelle. De cette façon, ils peuvent avoir peur de la façon dont les autres réagiront s'ils sortent, ce qui peut les amener à rester ou à l'éviter du tout. L'attente d'un rejet social peut avoir un impact significatif sur le temps et la méthode de cheminée pour les adolescents. Cet article examine comment cette attente façonne le processus décisionnel autour de la sortie et quelles stratégies peuvent aider à atténuer ces problèmes.
Anticipant le rejet social
En décidant s'il vaut la peine de sortir, les adolescents s'inquiètent souvent des conséquences potentielles d'être rejetés par leur famille, leurs amis ou leurs pairs. Des études ont montré que la peur des réactions sociales négatives est l'une des raisons les plus courantes pour lesquelles les jeunes hésitent à révéler leur sexualité. Dans une étude, près de la moitié des jeunes LGBTQ + ont déclaré se sentir effrayés de sortir à cause d'un rejet potentiel (Brown, 2019). Ces craintes sont confirmées par une expérience réelle; des études ont montré qu'environ 75 % des jeunes déclarent éprouver une forme de rejet après leur sortie (Mereish et al., 2018).
Heure de sortie
La peur du rejet peut affecter lorsque les adolescents décident de sortir.
Par exemple, de nombreux adolescents préfèrent attendre qu'ils se sentent plus confiants dans leur personnalité avant de l'annoncer à d'autres.
Cependant, cette longue période d'incertitude peut être stressante et isolante, car ils doivent continuer à cacher leur vrai « moi » aux plus proches. Certaines personnes choisissent une approche progressive en partageant lentement des informations avec des membres de leur famille ou des amis proches en premier lieu, tandis que d'autres font un pas plus décisif et racontent tout de suite. Le choix dépend du niveau de confort personnel, des relations avec les proches et du niveau de soutien disponible.
Méthode de sortie
En plus du temps, l'attente de refus affecte également la façon dont les adolescents transmettent leurs nouvelles. Beaucoup préfèrent rester seuls avec leur orientation sexuelle ou leur identité de genre, en ne la révélant qu'aux personnes susceptibles d'apporter leur soutien. D'autres préfèrent faire une déclaration publique par le biais de messages sur les réseaux sociaux ou d'autres plates-formes publiques. Cependant, d'autres peuvent s'appuyer sur des méthodes indirectes, comme des blagues ou des allusions, plutôt que d'indiquer explicitement leur sexualité ou leur nature. La méthode utilisée est souvent influencée par la reconnaissance perçue de leur communauté, car les jeunes LGBTQ + dans des régions plus conservatrices sont moins susceptibles de parler ouvertement (Kim et al., 2019).
Stratégies pour surmonter les peurs
Pour surmonter ces peurs, les adolescents peuvent participer à diverses stratégies qui contribuent à renforcer la résilience et la confiance. Ils comprennent:
- Appel à la direction des mentors ou des modèles qui ont réussi à monter sur scène
- Pratique de la compassion envers soi-même et de l'expression positive pour lutter contre les pensées négatives
- Création d'un solide réseau de soutien par les pairs et les adultes qui affirment leur identité
- Participer aux efforts de plaidoyer pour normaliser l'identité LGBTQ + dans leurs communautés
- Participer à des thérapies ou des conseils pour résoudre les problèmes sous-jacents à leur sexualité
Kaming-out - un jalon important dans la vie de nombreux jeunes, mais il peut s'agir d'un processus difficile en raison des craintes de rejet social.En comprenant comment cette anxiété affecte le temps et la méthode, les adolescents peuvent prendre des mesures pour en atténuer les effets et se sentir capables de partager leur vraie vie avec le monde. En augmentant la sensibilisation, l'empathie et la reconnaissance, nous pouvons créer une société plus inclusive où chacun se sent en sécurité et reçoit un soutien pour exprimer son vrai « moi ».
Comment l'attente du rejet social affecte-t-elle le temps et la méthode de sortie pour les adolescents ?
L'adolescence est un moment où de nombreuses personnes commencent à s'identifier à leur sexualité et à leur identité de genre. Le fait d'être LGBTQ + peut être une partie importante de ce processus, mais il peut aussi être une source d'inquiétude en raison des craintes de réactions négatives de la famille, des amis et de la société. L'attente d'un rejet social peut avoir un impact significatif sur la façon et le moment où les adolescents décident de sortir.