Les employés du service sont tenus de maintenir une préparation opérationnelle qui comprend la forme physique, l'acuité mentale et la discipline. Cela peut être une tâche difficile pour équilibrer le désir d'intimité et de proximité avec les autres. Pendant le déploiement ou l'exercice de formation, les employés du service peuvent avoir un temps limité qu'ils peuvent consacrer à leurs partenaires et aux membres de leur famille en raison de leurs obligations professionnelles. Cela peut conduire à une sensation d'isolement, de solitude et de frustration qui affecte leur bien-être général.
Équilibrer le besoin d'intimité et de proximité tout en maintenant une préparation opérationnelle nécessite des efforts cognitifs et émotionnels. Les membres du service doivent hiérarchiser leurs responsabilités et leurs responsabilités avant d'entrer en relation intime, y compris la gestion du niveau de stress, la communication avec les proches et les méthodes de soins telles que l'exercice et le sommeil. Ils doivent également tenir compte de la façon dont leurs actions peuvent affecter l'efficacité et le moral de leur équipe.
Afin d'équilibrer ces exigences, le personnel du service peut pratiquer des compétences de communication efficaces telles que l'écoute active, l'expression claire et l'empathie. Ils doivent planifier des inscriptions régulières avec leur partenaire pour discuter des attentes et des préoccupations concernant leur relation et les exigences de leur mission.
Ils peuvent demander le soutien de leurs collègues qui comprennent leur situation unique et fournissent des conseils émotionnels.
Les méthodes cognitives telles que la méditation de conscience et la tenue de journaux peuvent aider les membres du service à gérer le stress et l'anxiété liés à leurs responsabilités. Ils peuvent également prendre soin d'eux physiquement en mangeant des aliments sains, en se reposant suffisamment et en faisant de l'activité physique. Non seulement cela améliorera leur état mental et émotionnel, mais aussi leur capacité à travailler sous pression.
L'équilibre entre proximité et proximité avec la volonté opérationnelle exige une combinaison de discipline personnelle, de planification et de communication ouverte. Avec les efforts et le soutien appropriés, le personnel d'appui peut atteindre cet équilibre et réussir personnellement et professionnellement en période de forte demande.
Comment les employés du service équilibrent-ils le désir de proximité avec les exigences cognitives et émotionnelles de la préparation opérationnelle ?
L'une des parties les plus difficiles du service militaire est l'équilibre entre le besoin de proximité et d'affection tout en maintenant une préparation mentale et physique au combat. Les employés doivent être en mesure de nouer des liens étroits avec leurs collègues tout en restant concentrés sur leurs responsabilités et leurs responsabilités. Ils peuvent éprouver un sentiment de culpabilité lorsqu'ils ne peuvent accorder autant d'attention qu'ils le souhaiteraient à leurs proches à la maison en raison de leur formation ou de leur déploiement.