Les relations intimes sont une partie importante de notre vie, offrant un soutien émotionnel, des relations amicales et la satisfaction sexuelle.
Lorsqu'un partenaire est affecté au service militaire, le maintien de ces liens peut être une tâche difficile en raison de la distance physique, du stress et de la peur du danger. Les psychologues ont mis au point diverses stratégies qui peuvent aider les couples à garder leur intimité et leur satisfaction sexuelle en étant séparés. Il s'agit notamment de la communication, du renforcement de la confiance, de l'action commune, des objectifs communs et des expériences sexuelles.
Communication
La communication est essentielle pour maintenir la proximité pendant le déploiement. Les couples doivent communiquer régulièrement par des appels téléphoniques, des courriels, des conversations vidéo, des lettres ou des messages sur les réseaux sociaux. Cela les aide à rester en contact émotionnellement et à partager leurs expériences. Pendant ce temps, ils peuvent également discuter de leurs sentiments sur la séparation et faire ensemble des plans pour l'avenir. Il est très important d'établir des attentes claires quant à la fréquence et au type de communication.
Le partage de photos et de vidéos peut ajouter du lien visuel et de l'excitation.
Créer la confiance
Pour renforcer la confiance pendant le déploiement, les partenaires doivent participer à une communication ouverte et honnête. Ils doivent révéler toute crainte ou tout doute et s'écouter activement les uns les autres sans être condamnés. Cela exige vulnérabilité et honnêteté de la part des deux parties. Le respect et la compréhension mutuels sont des éléments essentiels du renforcement de la confiance. Les partenaires doivent également reconnaître et apprécier les sacrifices et les contributions des uns et des autres pendant le déploiement. La confirmation régulière de l'engagement et de l'amour peut renforcer la confiance.
Actions conjointes
Les actions conjointes telles que les jeux, le visionnage de films ou la cuisine conjointe peuvent renforcer les liens entre les partenaires. Ces cours offrent des occasions de communiquer, de s'amuser et de relier des intérêts. Pour les couples militaires, les activités virtuelles telles que les jeux en ligne ou les puzzles à distance peuvent devenir un moyen créatif de se connecter. L'échange de nouvelles impressions peut créer des souvenirs positifs qui persistent après le déploiement.
Objectifs communs
La définition d'objectifs communs permet aux couples de travailler ensemble même s'ils sont séparés par une distance. Parmi eux, il peut y avoir des économies pour un voyage ou une ouverture d'entreprise. Avoir des aspirations communes fournit la motivation et la direction de la relation et forme un sentiment d'unité. L'établissement d'objectifs exige un travail d'équipe et un compromis, ce qui développe la proximité et la confiance.
Expériences sexuelles
Les déploiements présentent des défis uniques pour la satisfaction sexuelle, mais la créativité peut aider à les surmonter. Les couples peuvent essayer de nouvelles positions, explorer des jeux de rôle ou introduire des technologies telles que des vibrateurs ou des sessions avec caméras en direct. Il est important de maintenir une communication ouverte sur ce qui est bon et ce qui ne l'est pas. N'oubliez pas que les contacts physiques non sexuels sont toujours intimes et significatifs, par exemple, tenir les mains, câliner ou masser.
Maintenir la proximité et la satisfaction sexuelle pendant le déploiement nécessite des efforts et une stratégie. La communication, la formation de la confiance, les actions conjointes et les expériences sexuelles sont tous des outils qui aident à garder la proximité malgré la séparation. En faisant preuve de patience, de compréhension et de créativité, les couples peuvent s'épanouir à distance en servant leur pays.
Quelles stratégies psychologiques aident les couples à garder leur intimité et leur satisfaction sexuelle pendant leur déploiement ?
Les psychologues suggèrent que le maintien de la communication avec le partenaire est essentiel pour maintenir l'intimité et la satisfaction sexuelle pendant le déploiement. Cela peut être réalisé par différents moyens tels que l'écriture de lettres, l'envoi d'images, les appels téléphoniques et même avec des applications de chat vidéo comme Skype ou Facetime. En outre, l'échange d'expériences et de sentiments entre eux contribue à créer un sentiment d'intimité et de compréhension qui peut conduire à un lien physique et émotionnel lors de la réunification.