La satisfaction sexuelle est une partie importante de toute relation saine. Elle aborde les aspects physiques, émotionnels, mentaux et spirituels de l'intimité. Malheureusement, la routine peut parfois empêcher les partenaires de rester en contact dans ces domaines.
Par exemple, s'ils ont toujours des relations sexuelles au même moment, au même endroit et en utilisant les mêmes positions, cela peut devenir monotone et impossible.
Cependant, des études ont montré que la routine ne conduit pas toujours à l'ennui dans tous les couples. Certaines études montrent que les modèles psychologiques jouent un rôle dans la raison pour laquelle certaines personnes perdent de leur intérêt, tandis que d'autres restent impliquées. Il s'agit notamment de l'ouverture à l'expérience, du style d'attachement, des traits de personnalité et du traitement cognitif.
Les personnalités ouvertes recherchent plus souvent la nouveauté, ce qui signifie qu'elles sont ouvertes à l'apprentissage de nouvelles idées et expériences, y compris sexuelles. Cette ouverture leur permet de trouver de l'excitation même dans des situations habituelles, comme le sexe de routine. Au contraire, les individus confinés ont tendance à s'en tenir à ce qu'ils savent et à éviter d'essayer quelque chose de nouveau. Ils peuvent s'ennuyer ou s'inquiéter quand tout reste au même niveau, ce qui les amène à chercher de l'excitation ailleurs. En conséquence, ils risquent de perdre le contact avec leur partenaire et de gâcher leur relation. L'ouverture dépend de facteurs tels que l'éducation, l'éducation, la culture et les relations antérieures.
Le style d'attachement influence également la façon dont les couples gèrent la routine dans leur relation. Les personnes qui sont solidement attachées à leurs partenaires sont plus susceptibles de se sentir à l'aise de partager leurs besoins et leurs désirs. S'ils constatent que leur partenaire s'ennuie, ils peuvent communiquer et travailler ensemble pour faire revivre la situation. Les personnes mal attachées peuvent être moins à l'aise de discuter de leurs besoins sexuels par peur du rejet ou de la désapprobation. Ils peuvent également avoir du mal à rester proches au-delà de la chambre, ce qui rend difficile l'introduction de l'énergie érotique dans leur vie. Les styles d'attachement peuvent changer avec le temps, mais l'expérience de la petite enfance les façonne souvent.
Les traits de personnalité influencent également la façon dont les couples gèrent la routine. Les extravertis ont tendance à réussir dans l'interaction sociale et la nouveauté, ce qui réduit la probabilité qu'ils s'ennuient lors d'activités de routine comme le sexe. Les introvertis préfèrent le calme dans la solitude et sont généralement prévisibles. Ils peuvent trouver le réconfort habituel et ont du mal à sortir de leur zone de confort. D'autres traits de personnalité, comme l'intégrité et le névrotisme, peuvent également jouer un rôle dans la façon dont les individus réagissent à la routine.
Par exemple, les personnes consciencieuses sont plus organisées et orientées vers les détails, tandis que les individus névrotiques ont tendance à s'inquiéter de l'échec et du rejet. Ces personnalités peuvent influencer la façon dont elles conviennent et vivent des relations sexuelles de routine.
Enfin, le traitement cognitif se réfère à la façon dont les gens pensent et traitent l'information. Certaines personnes ont une pensée fixe, c'est-à-dire qu'elles croient que leurs capacités et leurs qualités sont posées dans la pierre. D'autres pensent que ces qualités peuvent s'améliorer grâce à l'effort. Les personnes ayant une pensée fixe peuvent considérer la routine comme une restriction, tandis que les personnes ayant une pensée de croissance la considèrent comme une occasion de s'améliorer. Cette différence de pensée affecte la façon dont ils abordent les défis, y compris les routines dans les relations.
En conclusion, les schémas psychologiques expliquent pourquoi certains couples perdent leur intérêt pour le sexe de routine, tandis que d'autres restent occupés. Les gens ouverts cherchent la nouveauté, les partenaires solidement attachés communiquent ouvertement, les extravertis s'épanouissent de l'excitation, les gens consciencieux organisent la routine, les gens névrotiques luttent contre la routine, et les gens avec une pensée fixe considèrent cela comme une restriction.Comprendre ces schémas peut aider les couples à identifier leurs besoins et à travailler ensemble pour rester proches. Communiquer efficacement et explorer de nouvelles idées, même l'ennui peut redevenir excitant.
Quels schémas psychologiques expliquent pourquoi la routine érode l'énergie érotique dans certains couples, mais pas dans d'autres ?
Bien que des études aient montré que la routine peut, avec le temps, entraîner une diminution du niveau de passion romantique, plusieurs facteurs psychologiques peuvent jouer un rôle dans la détermination si la routine conduit à ce résultat. Premièrement, il est important de tenir compte du niveau d'autodérision entre les partenaires ainsi que de leur perception de l'engagement envers les relations.