Quand il s'agit de relations romantiques, le contact physique peut être un facteur important dans la création d'un lien fort entre les partenaires. Le toucher est souvent considéré comme un moyen pour les couples d'exprimer leur amour et leur dévouement les uns envers les autres sans avoir recours au sexe.
Cependant, des études montrent que ce type d'interaction peut être plus qu'un simple sentiment d'intimité et de connexion. En fait, la recherche a montré que le toucher affectueux non sexuel peut en fait conduire à une plus grande satisfaction sexuelle dans une relation.
Une étude menée par l'Université de l'Iowa a montré que les couples qui s'adonnaient au toucher non sexuel, par exemple, tenaient la main ou s'embrassaient, rapportaient un niveau plus élevé de satisfaction générale dans leur relation. Cela a été particulièrement vrai chez ceux qui ont été ensemble pendant des périodes plus longues, suggérant que plus le toucher est fréquent, mieux c'est pour leur lien émotionnel. L'étude a également noté que les femmes étaient plus susceptibles d'éprouver un plaisir sexuel accru quand elles recevaient un toucher affectueux de leur partenaire à l'extérieur de la chambre.
Une autre étude publiée dans le Journal of Social and Personal Relations a montré des résultats similaires en constatant que les femmes que leur partenaire touchait de manière non sexuelle se sentaient plus excitées et désirées pendant les rapports sexuels. Cela peut être dû à la libération d'ocytocine, parfois appelée « hormone de l'amour », qui augmente le sentiment d'intimité et de confiance. Lorsque les gens se sentent protégés et aimés, ils sont plus susceptibles de s'ouvrir émotionnellement et physiquement, ce qui se traduit par une meilleure communication et un lien plus profond avec leur partenaire.
Bien sûr, toutes les touches n'affectent pas la satisfaction sexuelle de la même manière. Certains chercheurs suggèrent que certains types de toucher, comme les caresses légères ou le lissage, pourraient être un moyen plus efficace d'augmenter l'excitation que d'autres.
Par exemple, une étude a montré que les hommes étaient plus susceptibles de signaler une amélioration de la fonction érectile après avoir massé tout le corps de leur partenaire que simplement que leurs organes génitaux étaient lissés.
Cependant, d'autres études suggèrent que tout type de toucher peut augmenter le désir sexuel si cela se produit dans un contexte aimant et favorable.
En plus d'augmenter le plaisir sexuel, le toucher affectueux non sexuel peut également jouer un rôle important dans la réduction du stress et de l'anxiété. Le toucher est connu pour réduire les niveaux de cortisol, une hormone associée au stress chronique, tout en augmentant les niveaux de dopamine et de sérotonine, des produits chimiques qui favorisent le sentiment de bien-être. En entrant en contact physique à l'extérieur de la chambre, les couples peuvent éprouver moins d'émotions négatives et être en mesure de mieux gérer le stress quotidien.
En général, les relations entre le toucher affectueux non sexuel et la satisfaction sexuelle sont complexes et multiples. Bien que certaines études suggèrent que certains types de touches peuvent être plus utiles que d'autres, la clé semble être simplement un passe-temps partagé sans pression de performance ou d'attentes. Les couples qui ont l'habitude de se serrer la main, de se serrer les bras ou de s'accrocher au canapé peuvent se sentir plus proches et plus connectés que ceux qui ne le font pas, ce qui peut conduire à plus d'intimité et de satisfaction à long terme.
Comment le toucher affectueux non sexuel est-il corrélé avec la satisfaction sexuelle ?
Les contacts non sexuels affectueux entre partenaires peuvent avoir un impact positif sur la satisfaction sexuelle, créant un sentiment d'intimité, de confiance, d'intimité et de sécurité. Cela peut entraîner une augmentation de l'excitation physique, le désir de sexe et le plaisir général pendant les contacts sexuels.