L'acte de rapports sexuels est une expérience agréable pour les deux parties impliquées. C'est une façon intime de montrer l'affection, l'amour, les soins, l'appréciation et l'attraction les uns pour les autres.
Il est important de se rappeler qu'il existe différents types de sexe. Certaines personnes ont une nuit décontractée, spontanée, et d'autres préfèrent une longue relation. Il y a aussi ceux qui ont des comportements injurieux comme le viol, l'inceste, la maltraitance juvénile ou la prostitution. Ces actes peuvent causer des dommages et des dommages aux victimes. Le dialogue réflexe peut aider à transformer un comportement sexuel impulsif en un choix conscient. Comment ça va? En réfléchissant aux raisons pour lesquelles vous voulez faire l'amour, ce qui vous fait vous sentir bien lorsque vous faites l'amour, et si votre partenaire se sent à l'aise.
Comment le dialogue réflexif peut-il aider à transformer un comportement sexuel impulsif en un choix conscient?
Pensez à pourquoi vous faites l'amour. Vous sentez-vous seul, ennuyé, frustré ou à la recherche de l'approbation de quelqu'un d'autre? Peut-être que vous avez juste besoin d'une sorte de plaisir physique après une journée intense. Peut-être avez-vous pensé au sexe toute la journée et maintenant vous avez besoin de libération. Quelle que soit la raison, pensez à ce que vous avez ressenti avant, pendant et après le début de l'acte. Vous ne regrettez rien? Vous avez dépassé le bâton? Vous avez été forcé de faire quelque chose que vous ne vouliez pas faire? Si tel est le cas, le dialogue réflexif peut aider à prévenir les futures décisions impulsives. Deuxièmement, pensez à ce qui vous fait vous sentir bien pendant les rapports sexuels. C'est un orgasme? Une touche physique? Ou le fait est que vous avez rendu heureux une autre personne? Pensez à ce qui vous allume et vous éteint au lit. Quelles sont vos limites? Y a-t-il des actions que vous n'aimez pas faire, mais que vous continuez à faire? Prenez le temps d'étudier ouvertement ces questions.
Parlez à votre partenaire. Communiquez clairement et honnêtement sur ce que chacun d'entre vous aime et n'aime pas. Discutez des craintes, des doutes ou des préoccupations que vous pourriez avoir. Assurez-vous que les deux parties se sentent en sécurité et avec respect. De cette façon, vous serez en mesure de faire un choix plus éclairé, basé sur l'entente plutôt que sur l'impulsion.
Comment le dialogue réflexif peut-il aider à transformer un comportement sexuel impulsif en un choix conscient ?
Le dialogue réflexif implique la participation à l'auto-réflexion et à la conscience de soi pour définir ses motivations, sentiments, pensées et convictions à propos de ses actions. Cela aide les gens à reconnaître leurs pulsions et à comprendre pourquoi ils font ce qu'ils font. Ce processus leur permet de se faire une idée de leur comportement et de prendre des décisions éclairées sur la façon dont ils veulent se comporter.