L'auto-restriction sexuelle se réfère à une décision consciente de limiter ou d'éviter votre propre activité sexuelle pour diverses raisons. Il peut être pratiqué temporairement ou en permanence et peut avoir des effets physiques et psychologiques sur les désirs et le comportement sexuels d'une personne. Alors que certaines études suggèrent que l'abstinence sexuelle peut entraîner une augmentation de l'excitation et du désir, d'autres découvrent qu'elle peut avoir des conséquences négatives, comme une baisse de la libido et une baisse de la satisfaction pendant les rapports sexuels. Cet article examinera comment la retenue sexuelle peut influencer la fréquence et l'intensité du désir sexuel spontané.
Effets physiologiques
L'auto-restriction sexuelle physiologiquement peut modifier le cycle naturel des hormones et des neurotransmetteurs dans le corps impliqué dans l'excitation et l'orgasme. L'hypothalamus, l'hypophyse et les testicules jouent un rôle dans la production de ces substances qui régulent l'humeur, le niveau d'énergie et la fonction reproductrice. Lorsque l'individu est impliqué dans une activité sexuelle fréquente, ces processus deviennent plus efficaces et plus réactifs. Cependant, avec une abstinence prolongée, ils peuvent ralentir et perdre leur efficacité avec le temps. Cela peut entraîner une diminution des niveaux de testostérone, de dopamine, d'ocytocine et d'autres substances neurochimiques clés associées au plaisir sexuel.
Effets psychologiques
La retenue sexuelle mentale peut également affecter les pensées, les sentiments et les convictions d'une personne à propos du sexe. Si quelqu'un se refuse constamment le plaisir ou le plaisir, il peut commencer à se sentir coupable, honteux ou moins digne d'intimité. Ils peuvent commencer à remettre en question leur propre attrait, valeur ou désirabilité, conduisant à l'anxiété, la dépression et une faible estime de soi. En outre, le manque de contact physique et de proximité émotionnelle peut conduire à l'isolement, à la solitude et à une moindre motivation pour l'interaction sociale.
Cela peut affecter le bien-être général et la qualité de vie d'une personne.
Fréquence et intensité
En ce qui concerne la fréquence et l'intensité du désir spontané, les études montrent qu'il n'y a pas de lien clair entre l'abstinence sexuelle et l'une ou l'autre. Certaines personnes signalent une augmentation de l'excitation et de l'excitation pendant les périodes d'abstinence, tandis que d'autres ont du mal à maintenir leur intérêt en raison de facteurs psychologiques.
Des études ont montré que ceux qui pratiquent régulièrement le célibat ont tendance à ressentir moins d'érection et de lubrifiants vaginaux que ceux qui pratiquent régulièrement des activités sexuelles. Il en va de même pour l'intensité des orgasmes qui peuvent être réduits ou émoussés par une abstinence prolongée.
L'auto-restriction sexuelle peut affecter à la fois les composantes physiologiques et psychologiques du désir sexuel. Alors que certaines personnes peuvent bénéficier de périodes d'abstinence pour des raisons spirituelles, religieuses ou personnelles, une abstinence prolongée peut avoir des conséquences négatives sur la santé physique et mentale. Pour les gens, il est important de maintenir un équilibre entre l'abstinence et l'esprit d'esprit afin de maintenir un niveau optimal de satisfaction sexuelle et de satisfaction.
L'auto-restriction sexuelle peut-elle influencer la fréquence et l'intensité du désir sexuel spontané ?
Oui, l'auto-restriction sexuelle peut affecter la fréquence et l'intensité du désir sexuel spontané. Lorsqu'une personne est impliquée dans une contrainte sexuelle, comme l'abstinence de se masturber, elle peut ressentir une excitation accrue et un désir d'activité sexuelle lorsqu'elle finit par avoir un comportement sexuel. Cela est dû à l'augmentation des tensions sexuelles qui se produisent pendant les périodes de retenue sexuelle.