Comment les couples peuvent-ils intégrer le jeu sexuel dans leur vie quotidienne?
Le jeu sexuel est une partie importante de toute relation romantique, mais il est souvent négligé dans la vie moderne occupée. Voici quelques conseils pour vous assurer que vous avez assez de temps pour le plaisir sexuel.
1. Planifiez la journée à l'avance. Consacrez du temps aux désirs et aux besoins de l'autre, que ce soit pour dîner ensemble ou pour consacrer du temps au sexe. Planifiez quand vous voulez faire certaines choses à l'avance afin que vous ne soyez pas pris par surprise.
2. Définissez les règles de confidentialité. Ne laissez pas le travail ou les réseaux sociaux vous distraire de votre partenaire à ce moment-là. Éteignez vos téléphones et remettez-les ou réservez un certain temps pour vérifier vos e-mails et messages.
3. Être créatif dans la communication. Parlez ouvertement et honnêtement de ce qui vous fait vous sentir bien, de ce qui vous excite et de ce que vous aimez faire ensemble. Essayez de nouvelles activités et expérimentez différentes façons de vous exprimer physiquement et émotionnellement.
4. Utilisez les accessoires et accessoires. Incluez la stimulation sensorielle, comme l'huile de massage ou les aliments, à votre heure de jeu. Utilisez de la musique, des bougies ou d'autres éléments pour créer un sentiment d'intimité.
5. Faites un jeu de rôle. Faites semblant d'être des personnages de livres, de films ou de séries télévisées. Relâchez les interdictions et essayez quelque chose de nouveau pour garder la fraîcheur.
6. Soyez spontanée. Profitez de moments inattendus comme de longs voyages en voiture ou des nuits tardives à la maison en éteignant la lumière et en vous approchant.
7. Tu dois t'amuser. Ne prenez pas l'affaire trop au sérieux et riez autant que possible. Ayez un rapport à l'aventure et à la découverte, même si vous êtes ensemble depuis des années.
8. Trouver un terrain d'entente. Discutez des limites et des préférences au début de la relation. Si une personne est plus discrète qu'une autre, assurez-vous qu'elle se sent à l'aise d'explorer sa sexualité sans pression.
9. Prenez le temps de vous isoler. Il est important que chaque partenaire ait le temps de réfléchir et de se détendre seul. Planifiez les dates des nuits où vous pourrez vous recharger et vous remettre en contact avant de vous ressaisir.
10. Continuez à parler. La communication est la clé pour maintenir une vie sexuelle saine. Partagez souvent vos sentiments et vos désirs pour savoir comment vous plaire le mieux. Soyez ouvert à tout changement ou problème qui pourrait survenir.
Rappelez-vous: le sexe ne doit pas être difficile ou exiger une préparation minutieuse - juste prendre le temps de l'autre tous les jours!
Comment les couples intègrent-ils le jeu sexuel dans la vie ordinaire ?
Les couples ont généralement des personnalités et des préférences différentes quant à la façon dont ils veulent inclure le jeu sexuel dans leur vie quotidienne. Certains peuvent profiter de relations intimes régulières dans le cadre de leur routine, tandis que d'autres peuvent préférer les indulgences occasionnelles. L'intégration du jeu sexuel peut être un défi si un partenaire est plus intéressé que l'autre. Dans de tels cas, la communication et l'ouverture sont essentielles pour trouver un équilibre qui fonctionne pour les deux partenaires.