Les personnes bisexuelles sont victimes de discrimination de la part de la société en raison de leur orientation sexuelle. Une nouvelle invalidation, la biphobie et l'effacement peuvent avoir un impact significatif sur leur santé mentale. Cet essai examinera comment ces problèmes contribuent à l'apparition de l'anxiété, de la dépression, de la faible estime de soi, du TSPT et du suicide chez les bisexuels.
Les personnes bisexuelles subissent un niveau élevé de stress émotionnel en raison de facteurs externes tels que les stéréotypes biphobiques, l'aliénation et le rejet.
On leur dit souvent que leur identité n'est pas valide ou qu'ils traversent une phase de confusion. Ils peuvent avoir honte d'être attirés par les hommes et les femmes, et ils le cachent aux autres. La stigmatisation qui entoure la bisexualité conduit également à l'exclusion sociale, ce qui rend difficile la formation de relations romantiques. Les personnes bisexuelles qui parlent de leur sexualité peuvent rencontrer des réactions négatives, y compris le jugement, la moquerie et la violence. Cette expérience conduit à la peur, à l'anxiété et à une faible estime de soi qui affectent leur bien-être général.
La biphobie se réfère aux préjugés à l'égard des personnes bisexuelles qui se manifestent par des micro-agressions telles que le sexe erroné, les stéréotypes et l'isolement. Elle perpétue les mythes nuisibles de la bisexualité et renforce les attitudes négatives à leur égard. La biphobie peut entraîner un manque de représentation dans les médias et la politique, marginalisant encore davantage les personnes bisexuelles. Les études montrent que les bisexuels sont plus susceptibles de souffrir d'une mauvaise santé mentale que les autres orientations sexuelles en raison de l'invalidation permanente de leur identité.
L'effacement se produit lorsque les histoires et les expériences des personnes bisexuelles sont ignorées, réduites au silence ou effacées de la société. Cela nie leur existence et les rend difficiles à trouver un soutien ou une communauté. L'effacement favorise un sentiment d'isolement, de honte et de dépression chez les personnes bisexuelles. De plus, il limite les possibilités de plaidoyer et de sensibilisation, ce qui se traduit par moins de ressources et de services spécialement adaptés aux besoins bisexuels.
Pour contrer ces problèmes, les Alliés doivent réaffirmer les identités bisexuelles en les reconnaissant et en les respectant. Ils doivent créer des espaces sûrs où les personnes bisexuelles se sentent entendues et valorisées. Les Alliés doivent également défier les attitudes biphobiques et apprendre la bisexualité par la recherche, les livres, les films et les documentaires. Les bisexuels ont besoin d'avoir accès à des professionnels de la santé mentale qui comprennent leur expérience unique et les traitements conçus pour répondre à leurs besoins.
Améliorer la visibilité et la représentation des personnes bisexuelles dans la culture de base est essentiel pour créer un monde plus inclusif.
Quelles sont les conséquences psychologiques d'une nouvelle invalidation, biphobie ou effacement sur la santé mentale des personnes bisexuelles ?
Invalidation répétée, biphobie et effacement peuvent avoir des effets néfastes sur la santé mentale des personnes bisexuelles. Les personnes bisexuelles, qui sont souvent handicapées par d'autres personnes, peuvent développer une insécurité de soi, une faible estime de soi et un sentiment de honte, ce qui peut nuire à leur bien-être général. De plus, nier son identité sexuelle ou ne pas avoir le sentiment d'être pleinement reconnu par la société peut aussi accroître les niveaux de stress et d'anxiété.