Comment l'auto-évaluation médie-t-elle les effets de la discrimination sur les résultats en santé mentale, y compris l'anxiété, la dépression et le stress chronique, chez les personnes LGBT?
L'estime de soi est un facteur critique qui affecte la perception de la personne de sa valeur, de sa valeur et de ses capacités. Dans ce contexte, il joue un rôle important dans la détermination de la façon dont une personne réagit aux stimuli externes, comme la discrimination, qui peuvent nuire à sa santé mentale. Par discrimination, on entend un traitement partial d'un groupe fondé sur des différences présumées par rapport à des normes ou normes sociales. Les personnes qui s'identifient comme lesbiennes, gays, bisexuelles, transgenres (LGBT) sont particulièrement vulnérables à la discrimination en raison de la stigmatisation sociale et du manque de reconnaissance.
Des études suggèrent que la relation entre la discrimination et les effets sur la santé mentale peut varier selon le niveau d'estime de soi de ces personnes. Cet essai explore la façon dont l'estime de soi permet de médiatiser les effets de la discrimination sur les résultats en santé mentale des personnes LGBT.
Le premier point est de déterminer l'estime de soi et son importance dans la formation de la réponse humaine aux stimuli externes, y compris la discrimination. L'estime de soi est une évaluation générale de soi-même fondée sur ses qualités, ses réalisations et ses échecs. Une grande estime de soi indique une vision positive de soi, tandis qu'une faible estime de soi reflète des pensées négatives sur ses capacités, son apparence et ses réalisations. Des études ont montré que l'estime de soi affecte directement le bien-être, la motivation et la résilience.
Une grande estime de soi réduit les niveaux d'anxiété, de dépression et de stress, et une faible estime de soi augmente la probabilité de développer ces conditions. En d'autres termes, l'auto-évaluation sert de tampon contre les effets néfastes des facteurs externes qui affectent la santé mentale.
La discrimination peut prendre diverses formes, y compris le harcèlement verbal, la violence physique, le déni des droits fondamentaux et l'exclusion sociale. Il en résulte souvent de l'anxiété, de la dépression, du stress chronique et d'autres effets néfastes sur la santé mentale chez les personnes LGBT.
Certaines études suggèrent que ces relations peuvent être atténuées par l'estime de soi. En particulier, l'estime de soi est un facteur protecteur qui aide les gens à faire face à la discrimination en réduisant son impact sur la santé mentale. D'un autre côté, une faible estime de soi renforce les effets négatifs de la discrimination, ce qui entraîne des problèmes de santé mentale plus graves. Il est donc important pour les professionnels de la santé mentale d'évaluer l'estime de soi dans le traitement des patients LGBT qui sont victimes de discrimination.
L'auto-évaluation est également l'intermédiaire de la relation entre la discrimination et les résultats de la santé mentale par des processus cognitifs tels que la réflexion, la catastrophe et le biais de l'attention. La réflexion se réfère à une réflexion récurrente sur une expérience négative ou une inquiétude, tandis qu'une catastrophe implique d'exagérer la gravité des menaces potentielles. Une grande estime de soi réduit ces distorsions cognitives, conduisant à une meilleure régulation émotionnelle et le bien-être. La faible estime de soi, d'autre part, contribue à des modèles de pensée négatifs, aggravant les problèmes de santé mentale existants.
L'estime de soi influence la façon dont les gens perçoivent et interprètent les situations sociales, la formation de leur réaction à la discrimination.
Les personnes ayant une plus grande estime de soi sont plus susceptibles de défier les stéréotypes négatifs et de chercher du soutien auprès des autres, tandis que les personnes ayant une plus faible estime de soi peuvent assimiler des préjugés et quitter la société.
L'auto-évaluation joue un rôle important dans la médiation de l'impact de la discrimination sur les résultats de la santé mentale chez les personnes LGBT.Il sert de tampon contre les effets néfastes de la discrimination, en aidant les gens à garder des opinions positives sur eux-mêmes malgré les pressions extérieures. Les professionnels de la santé mentale devraient évaluer le niveau d'estime de soi lorsqu'ils travaillent avec des clients LGBT victimes de discrimination en élaborant des plans de traitement qui tiennent compte des deux facteurs psychologiques. En général, la compréhension du rôle de l'estime de soi dans la formation des réactions individuelles à la discrimination est essentielle pour améliorer les résultats en matière de santé mentale chez les personnes LGBT.
Comment l'auto-évaluation médie-t-elle les effets de la discrimination sur les résultats en santé mentale, y compris l'anxiété, la dépression et le stress chronique, chez les personnes LGBT ?
L'auto-évaluation est un élément essentiel du bien-être et de la résilience qui peut atténuer les effets négatifs de la discrimination sur la santé mentale, comme l'anxiété, la dépression et le stress chronique. Selon la recherche, les personnes LGBT ayant un haut niveau d'estime de soi sont mieux à même de gérer les problèmes créés par la discrimination et de soutenir une santé mentale positive par rapport aux personnes ayant un faible niveau d'estime de soi.