自尊如何介导LGBT人群中歧视对心理健康结果(包括焦虑,抑郁和慢性压力)的影响?自尊是影响个人对自己的价值,价值和能力的认识的关键因素。,它可能受到各种因素的影响,包括社会化,个人经历和环境。在这种情况下,它在确定一个人如何应对外部刺激(例如可能会对其心理健康产生负面影响的歧视)方面发挥了重要作用。歧视是指基于群体与社会规范或标准的差异而对群体的偏见对待。被认定为女同性恋,男同性恋,双性恋,变性者(LGBT)的人特别容易受到社会耻辱和缺乏认可的歧视。研究表明,歧视与心理健康后果之间的关系可能因这些人的自尊水平而异。本文探讨了自尊如何介导歧视对LGBT人群心理健康结果的影响。第一项是确定自尊及其在塑造人类对包括歧视在内的外部刺激的反应中的重要性。自尊是个人根据自己的素质,成就和失败对自己的整体评估。高自尊心表明对自己的积极看法,而低自尊心反映了对其能力,外表和成就的负面想法。研究表明,自尊直接影响福祉,动力和可持续性。高自尊降低焦虑、抑郁和压力的水平,低自尊增加这些状况发展的可能性。换句话说,自我评估是对影响心理健康的外部因素的有害影响的缓冲。歧视可以采取多种形式,包括口头骚扰、人身暴力、剥夺基本权利和社会排斥。这通常导致LGBT人群的焦虑,抑郁,慢性压力和其他不良心理健康影响。
一些研究表明,这些关系可以通过自我评估来缓解。特别是,高自尊心是一种保护因素,可帮助人们通过减少其对心理健康的影响来应对歧视。另一方面,自尊心低下会加剧歧视的负面影响,从而导致更严重的心理健康问题。因此,对于心理健康专业人员来说,在治疗遭受歧视的LGBT患者时评估自尊是很重要的。自我评估还通过反思,灾难和注意偏见等认知过程介导歧视与心理健康结果之间的关系。反思是指反复思考负面经验或焦虑,而灾难涉及夸大潜在威胁的严重性。高自尊心降低了这些认知失真,从而导致更好的情绪调节和福祉。另一方面,自尊心低下会助长负面的思维模式,使现有的心理健康问题恶化。自尊会影响人们如何看待和解释社会状况,塑造他们对歧视的反应。
自尊心较高的人更有可能挑战负面陈规定型观念并寻求他人的支持,而自尊心较低的人可以吸收偏见并离开社会。自我评估在介导LGBT人群中歧视对心理健康结果的影响方面起着重要作用。它是防止歧视有害影响的缓冲区,帮助人们尽管受到外部压力,仍保持对自己的积极看法。心理健康专业人员在与经历歧视的LGBT客户合作时,应评估自我报告的水平,并制定考虑到这两种心理因素的治疗计划。总体而言,了解自尊在塑造个人对歧视的反应中的作用对于改善LGBT人群的心理健康结果至关重要。
自尊如何介导LGBT人群中歧视对心理健康结果(包括焦虑,抑郁和慢性压力)的影响?
自尊是福祉和复原力的重要组成部分,可以减轻歧视对心理健康的负面影响,如焦虑、抑郁和慢性压力。根据研究,与自尊心较低的人相比,自尊心较高的LGBT人群更好地应对歧视带来的挑战,并保持积极的心理健康。