Selon des études psychologiques modernes, l'identité de genre se réfère au sentiment intérieur de l'individu d'être un homme, une femme, les deux ou aucun d'entre eux, tandis que l'identité sexuelle se réfère à l'attraction physique d'autres personnes en fonction de leur sexe biologique. Dans ce contexte, l'intégration de ces concepts dans une conception cohérente de soi-même signifie comprendre comment ils sont liés les uns aux autres, créer un sentiment de cohérence entre eux et convenir de tout conflit potentiel qui pourrait survenir. Tout d'abord, les processus cognitifs sont responsables de la formation de notre perception de nous-mêmes et des autres, y compris de notre sexe et de notre identité sexuelle.
Les nourrissons apprennent les différences entre les sexes grâce à la socialisation des tuteurs et des pairs qui peuvent influencer leur propre développement de genre plus tard dans la vie. Les adolescents développent ensuite une compréhension plus fine des rôles et des stéréotypes sexistes en se familiarisant avec les médias, l'éducation et les groupes de pairs qui façonnent encore plus leur personnalité.
Émotionnellement, les gens peuvent ressentir un sentiment de confusion, d'anxiété ou de peur quand ils sont confrontés à des messages contradictoires sur ce que signifie être un homme ou une femme. Cela peut conduire à des messages négatifs internalisés, comme le sentiment qu'ils ne s'inscrivent pas dans les normes de la société, et des difficultés à exprimer leur véritable essence.
Les traumatismes non résolus liés à l'expérience enfantine, aux relations passées ou à la stigmatisation sociale peuvent affecter la capacité d'une personne à intégrer les identités sexuelles et de genre, conduisant à un sentiment de honte ou de culpabilité.
Grâce à des ressources de soutien telles que la thérapie, les groupes communautaires et la recherche personnelle, les gens peuvent mieux s'accepter et intégrer leur identité.
Le processus d'intégration de l'identité sexuelle et du genre nécessite une interaction complexe entre les facteurs cognitifs et émotionnels. En développant une pensée ouverte orientée vers l'auto-enquête, en faisant appel à l'aide professionnelle si nécessaire et en utilisant différents points de vue, les gens peuvent développer un fort sentiment de conscience de soi et de confiance en eux-mêmes en se concentrant sur ces aspects parfois complexes de l'identité.
Quels sont les processus cognitifs et émotionnels qui sous-tendent l'intégration de l'identité sexuelle ou de genre dans l'estime de soi holistique ?
Pour comprendre comment l'identité sexuelle ou de genre est intégrée dans un concept holistique de soi, il est nécessaire de considérer les différents processus cognitifs et émotionnels qui jouent un rôle crucial dans ce processus. Tout d'abord, les gens peuvent éprouver un conflit interne entre leur sexe biologique et leur identité de genre, ce qui peut conduire à un sentiment de confusion, d'anxiété et même de dépression.