Le phénomène de dissimulation de son orientation sexuelle a été observé dans différentes cultures et époques pour diverses raisons, telles que la pression sociale, les croyances religieuses et les problèmes de sécurité. Il peut s'agir de dissimuler délibérément son identité sexuelle et de nier les attractions ou désirs homosexuels. Ce secret peut affecter la santé mentale d'une personne, sa vie sociale et ses activités professionnelles. La dissimulation affecte également les relations romantiques et les dynamiques interpersonnelles.
Les personnes LGBTQ + qui restent fermées ressentent des effets psychologiques tels que la dépression, l'anxiété, la toxicomanie, l'automutilation et le suicide. Ils peuvent également éprouver des difficultés à former et à maintenir des liens significatifs avec les autres en raison de la honte et de la peur. En outre, ils ont tendance à développer des mécanismes malsains pour surmonter les difficultés qui nuisent à leur bien-être physique et émotionnel. Le stress de vivre en silence provoque du stress dans tous les aspects de la vie.
La dissimulation de sa sexualité peut conduire à la solitude et à l'isolement, car une personne ne peut pas s'exprimer pleinement dans une relation intime. Ils pensent qu'ils doivent supprimer leur véritable essence pour répondre aux attentes de la société, ce qui rend difficile l'authenticité et la formation de la confiance. L'absence de divulgation crée une distance entre les partenaires, car elle entrave la compréhension mutuelle, l'empathie et le soutien. Le secret conduit souvent à la tromperie, à l'infidélité et à la rupture des relations, car une personne ne peut pas partager ouvertement ses besoins.
Les personnes fermées peuvent avoir du mal à établir des frontières, à communiquer efficacement et à recevoir une aide adéquate de leurs partenaires. Cela peut entraîner des sentiments de culpabilité, de honte et de ressentiment pour les deux parties. La dissimulation affecte également les relations non-romantiques, créant un mur autour de l'homme caché, le faisant paraître lointain et impénétrable. Cela empêche une véritable communication et favorise l'interaction superficielle.
Dans certaines cultures, l'homosexualité est toujours criminalisée, ce qui conduit au harcèlement, à la violence, à la discrimination et même à la mort. La dissimulation devient nécessaire pour éviter la persécution, l'arrestation ou pire encore. Ces circonstances causent un traumatisme et un chagrin graves, affectant la santé mentale et la qualité de vie en général.
La dissimulation de l'orientation sexuelle peut provoquer une dissonance cognitive conduisant à la confusion, à l'insécurité de soi et à un conflit interne. Une personne peut éprouver des sentiments mitigés pour sa personnalité en demandant s'il est vraiment gay ou lesbienne. Ce manque de clarté complique les processus décisionnels et crée des incertitudes quant aux plans futurs.
Avec le temps, le secret affaiblit les convictions personnelles et l'estime de soi, car l'homme remet en question sa richesse et sa valeur.
Ainsi, la dissimulation à long terme des préférences sexuelles a des effets néfastes sur tous les aspects de la vie. Cela provoque du stress émotionnel, des problèmes dans les relations, de l'isolement social et des dommages physiques. Les gens qui vivent en silence doivent s'opposer à cette réalité et chercher des communautés de soutien, des thérapies et des alliés qui confirment leur vérité et encouragent l'honnêteté.
Quels schémas relationnels découlent de la dissimulation à long terme des préférences sexuelles ?
La dissimulation à long terme de l'orientation sexuelle peut avoir de nombreux effets négatifs sur le développement personnel, y compris des niveaux élevés de stress, une exclusion sociale accrue et une santé mentale réduite. En ce qui concerne les relations romantiques, les personnes qui gardent un secret sur leur sexualité peuvent avoir de la difficulté à former des liens intimes avec les autres en raison de l'inquiétude autour de la divulgation de cette information.