La continuité relationnelle affecte les résultats en matière de santé mentale chez les soldats pendant le déploiement
Jusqu'à la moitié des militaires déployés dans les zones de combat présentent des symptômes de stress post-traumatique (TSPT) pendant plusieurs années après leur retour de leur déploiement, selon des études récentes.
Certains experts estiment qu'il peut y avoir d'autres facteurs que l'impact des blessures qui contribuent au développement du TSPT. L'un de ces facteurs est la continuité relationnelle - la mesure dans laquelle les soldats maintiennent des liens avec les membres de la famille, les amis et la société lorsqu'ils sont en dehors du foyer.
La continuité relationnelle est définie
Par continuité relationnelle, on entend la mesure dans laquelle les relations sociales d'une personne restent stables en période de changement ou de choc. En d'autres termes, il décrit à quel point quelqu'un peut rester associé à des personnes et à des activités importantes, même lorsqu'il est confronté à des circonstances difficiles.
Si un soldat a des liens forts avec son conjoint, ses enfants et ses amis proches avant d'être envoyé en mission, il peut avoir de meilleurs résultats en matière de santé mentale que quelqu'un qui n'a pas de tels liens.
Le rôle du soutien social dans la vie militaire
Le mode de vie militaire peut être difficile pour les soldats et leurs familles. Les déplacements fréquents, les déploiements, les exercices de formation et d'autres exigences peuvent compliquer le maintien de relations significatives en dehors des forces armées. En conséquence, ils peuvent se sentir isolés et seuls, ce qui entraîne un risque accru de dépression, d'anxiété, de toxicomanie et d'autres problèmes de santé mentale. Quand les soldats n'ont pas de relations de soutien à la maison, ils peuvent se tourner vers l'alcool ou la drogue pour gérer le stress, ce qui aggrave encore les problèmes existants.
Rester en contact pendant le déploiement
Il existe plusieurs façons pour les soldats de rester en contact avec leurs proches pendant le déploiement. Des technologies telles que les chat vidéo, les messages texte et les e-mails leur permettent de rester en contact même s'ils sont physiquement séparés par des milliers de kilomètres.
Certaines unités ont créé des programmes de « famille virtuelle » où les soldats peuvent communiquer avec d'autres personnes qui partagent ce genre d'expérience. Ces groupes offrent un soutien émotionnel et un sentiment de communauté, ce qui peut être particulièrement important pendant l'isolement.
Avantages à long terme de la continuité relationnelle
Les soldats qui maintiennent la continuité relationnelle pendant le déploiement ont tendance à ressentir moins de symptômes du TSPT après leur retour des zones de guerre. Ils signalent également un niveau plus élevé de satisfaction à l'égard de la vie, une amélioration de la santé physique et une amélioration du bien-être général. En outre, des études montrent que ces avantages vont au-delà des soldats individuels; les enfants dont les parents ont de bonnes relations avant et pendant le déploiement ont tendance à montrer de meilleurs résultats scolaires et sociaux que ceux dont les parents n'ont pas de liens solides.
Les résultats en matière de santé mentale chez les soldats sont influencés par de nombreux facteurs, notamment l'exposition aux blessures, le soutien social et la capacité de maintenir des liens avec les proches pendant le déploiement. En nous concentrant sur la continuité des relations avant et pendant le déploiement, nous pouvons aider nos employés à améliorer leur résilience et leur qualité de vie.
Comment la continuité des relations affecte-t-elle les résultats en matière de santé mentale chez les soldats pendant le déploiement ?
La continuité relationnelle se réfère au degré de lien social entre une personne et les membres de sa famille avant et après le déploiement. Les résultats en santé mentale sont souvent influencés négativement par de longues périodes loin de leurs proches et par le manque de communication pendant le déploiement. Lorsque les soldats connaissent un niveau élevé de continuité relationnelle avec leur famille et leurs amis, ils sont plus susceptibles d'avoir des résultats positifs en matière de santé mentale, comme une réduction du stress, de l'anxiété et de la dépression.