Lorsque les partenaires essaient de maintenir la continuité d'une relation après le déploiement, ils sont confrontés à des problèmes qui nécessitent un recalibrage de leur relation. Le comportement des soldats peut changer radicalement en raison du traumatisme, de l'épuisement physique, des nouvelles responsabilités et de l'exposition à différentes cultures. Les partenaires doivent s'adapter à ces changements et trouver des moyens de rester en contact, tout en donnant au soldat le temps de prendre soin de lui-même et de guérir. Le facteur le plus important est la communication - les soldats doivent être honnêtes sur ce qu'ils vivent et comment cela les affecte, tandis que les partenaires doivent écouter activement sans être condamnés. Il peut s'agir d'établir des frontières autour des sujets ou des actions qui provoquent le soldat, ainsi que de créer des rituels qui aident à soulager le stress ou à favoriser le lien. Les deux parties peuvent avoir besoin de temps pour s'adapter à ces changements, mais l'ouverture et la compréhension peuvent contribuer à renforcer le lien malgré tous les obstacles.
Les partenaires doivent également tenir compte des besoins du soldat en matière de sexe et d'intimité. Après une longue absence chez eux, de nombreux soldats éprouvent des difficultés à retrouver physiquement le contact avec leur partenaire. Ils peuvent éprouver un inconfort physique, une suspension émotionnelle ou même un dysfonctionnement sexuel. Il est important de discuter franchement de ces questions et de travailler ensemble pour trouver des solutions qui soient à l'aise pour les deux parties. Les partenaires doivent éviter de faire pression sur le soldat ou d'utiliser le sexe comme moyen de contrôle. Ils devraient plutôt se concentrer sur le renforcement de la confiance et la création d'un environnement dans lequel les soldats se sentent suffisamment en sécurité pour s'exprimer librement.
Les partenaires doivent donner la priorité à d'autres formes de proximité, telles que la confirmation orale, le toucher et le passe-temps commun de qualité.
Les partenaires doivent demander un soutien extérieur si nécessaire. Les problèmes post-déploiement nécessitent souvent une intervention professionnelle, en particulier dans les cas de TSPT, de toxicomanie ou de difficultés relationnelles. La recherche de conseils, la participation à des séances de thérapie ou la participation à des ateliers pour couples peuvent tous fournir des outils précieux pour gérer le stress et améliorer la communication. En travaillant ensemble et en recherchant du soutien, les partenaires peuvent maintenir la continuité des relations après le déploiement en soutenant leurs soldats pendant cette transition difficile.
Comment les partenaires maintiennent-ils la continuité des relations lorsque les priorités et le comportement des soldats changent après le déploiement ?
Quand les soldats reviennent d'un déploiement, ils sont souvent confrontés à des changements importants dans leurs relations à la maison. Ils peuvent avoir du mal à se réinsérer dans la vie civile et à se sentir séparés de leurs proches qui ont continué sans eux. Cela peut conduire à un sentiment d'aliénation et de ressentiment qui, avec le temps, peut mettre les relations en difficulté si elles ne sont pas gérées efficacement. Pour maintenir la continuité de la relation, les deux partenaires doivent travailler ensemble pour communiquer ouvertement ces changements et trouver des moyens de s'appuyer mutuellement au cours de cette période de transition difficile.