La communication sexuelle est l'échange de messages verbaux, non verbaux et écrits entre partenaires sexuels pour discuter de leurs désirs, limites, attentes, besoins et préférences pendant l'intimité physique. Les négociations sur les désirs non traditionnels se réfèrent à des sujets considérés comme socialement tabous ou qui vont au-delà des normes de comportement sexuel, comme les fétiches, les excès, les activités BDSM, les jeux de rôle ou la non-monogamie. Ces sujets nécessitent une communication franche et ouverte pour éviter les malentendus, les expériences douloureuses ou les conséquences juridiques. Les prochaines étapes peuvent faciliter ces négociations par une communication sexuelle efficace.
1. Établir des intentions claires. Avant d'initier tout type de contact sexuel, il est important de communiquer ce que vous voulez et ne voulez pas explicitement. Cela inclut la définition de vos limites et contraintes. Établir des règles et des lignes directrices qui établissent le consentement avant chaque réunion et les répéter partout. Soyez honnête au sujet de toute restriction physique ou émotionnelle, comme les allergies, les phobies ou les blessures antérieures.
2. Identifier les intérêts personnels. Discuter des fantasmes, des inclusions et des coupures aide les deux parties à mieux se comprendre et à explorer de nouvelles possibilités sans jugement. Partagez vos goûts uniques, qu'il s'agisse de bondage, de voyeurisme ou même de jeu de scate. La divulgation d'informations permet à votre partenaire d'accepter et de répondre plus facilement à vos demandes. Posez des questions sur leurs préférences.
3. Créez un espace sécurisé. La communication sexuelle exige honnêteté, vulnérabilité et transparence. Discutez dans un environnement privé et décontracté, exempt de distractions. Assurer la confidentialité en ne conservant les informations qu'entre partenaires. Évitez les hypothèses ou les pressions sur une autre personne pour qu'elle soit d'accord avec vous. Concentrez-vous sur la compréhension de l'autre plutôt que sur la conviction de l'interlocuteur en conformité.
4. Cherchez la rétroaction. Lorsque vous partagez vos souhaits, demandez votre contribution ou vos suggestions. Cela permet aux deux parties de négocier librement et de trouver un compromis qui satisfasse tous les participants.
Par exemple, si un partenaire préfère un jeu de rôle dominant et que l'autre préfère un jeu de rôle docile, considérez un scénario dans lequel les deux parties peuvent profiter.
5. Utilisez des conseils non verbaux. Le contact visuel, le langage corporel et le ton de la voix transmettent des intentions et des préférences, au-delà de quelques mots. Faites preuve d'un véritable intérêt et d'un enthousiasme à travers des touches, des baisers, des sourires ou des gestes cocasses. Un silence respectueux pendant l'intimité crée confiance et confort.
6. Pause et réflexion. Si quelque chose se sent mal à l'aise, arrêtez immédiatement et discutez pourquoi cela ne fonctionne pas. Ajustez la situation en conséquence ou terminez-la complètement. Prenez la responsabilité de tout malentendu ou malentendu. Soyez ouvert aux compromis qui répondent aux besoins des deux parties.
7. Entraînez-vous régulièrement. Une communication sexuelle cohérente favorise la sécurité et encourage l'expérimentation à l'intérieur des frontières. Cela crée un environnement ouvert pour les sujets interdits sans honte ni condamnation. Ne pensez pas que votre partenaire sait ce que vous voulez; continuez à en parler jusqu'à ce qu'ils comprennent parfaitement. Rappelez-vous que la négociation est un processus continu, alors préparez-vous à vous adapter à mesure que la situation change.
8. Pensez au counseling ou à la thérapie. Les questions sexuelles sont sensibles et nécessitent une assistance professionnelle lorsque cela est nécessaire. Un thérapeute ou un conseiller formé peut fournir un soutien, des conseils et des conseils pour naviguer en toute sécurité dans des conversations difficiles. Ils peuvent également résoudre les problèmes émotionnels sous-jacents qui peuvent entraver les relations saines et la sexualité.
En conclusion, la communication sexuelle facilite la négociation de désirs non traditionnels en établissant des intentions claires, en identifiant des intérêts personnels, en créant un espace sûr, en recherchant des commentaires, en utilisant des signaux non verbaux, en faisant des pauses et des réflexions, en pratiquant et en considérant régulièrement des thérapies ou des conseils si nécessaire. En suivant ces étapes, les partenaires peuvent explorer leurs limites de manière sûre, respectueuse et satisfaisante.
Comment la communication sexuelle facilite-t-elle les négociations sur les tabous ou les désirs non traditionnels ?
La communication sexuelle est un aspect important de toute relation qui implique l'intimité. Il peut fournir aux partenaires une plate-forme pour exprimer leurs besoins, leurs préférences et leurs limites, ce qui peut les aider à négocier leurs désirs et leurs désirs, même ceux qui sont considérés comme « tabous » ou « non traditionnels ». "Quand les époux parlent ouvertement de ce qu'ils veulent sexuellement, cela contribue à établir la confiance, l'honnêteté et la transparence dans les relations.