L'expérience des adolescents et la résilience psychologique
Les jeunes LGBTQ sont souvent confrontés à de graves problèmes lorsqu'ils naviguent dans leur identité, y compris un sentiment d'exclusion, de marginalisation et de rejet. Cette expérience peut avoir un impact profond sur la santé mentale et le bien-être. L'abnégation est l'une des façons dont de nombreux adolescents LGBTQ font face à ces problèmes. Cela inclut la suppression de son vrai soi pour répondre aux normes et aux attentes sociales, ce qui peut conduire à l'oppression internalisée et à la honte.
Des études ont également montré que la participation à l'activisme et la création de communautés de soutien peuvent aider les jeunes LGBTQ à renforcer leur résilience, leur identité et leur objectif. L'article suivant discutera de la façon dont l'expérience de l'adolescence de l'abnégation et de l'oppression internalisée affecte la résilience psychologique, la formation de l'identité et l'engagement communautaire.
Abnégation et oppression internalisée
L'abnégation est répandue chez les adolescents LGBTQ, en particulier ceux d'origine conservatrice ou religieuse. Beaucoup ont peur d'être rejetés par les membres de leur famille, par leurs pairs ou par la société en général s'ils expriment ouvertement leur sexualité ou leur identité de genre. Pour réduire ce risque, certains adolescents peuvent mener une vie « fermée » en évitant les manifestations publiques d'attachement ou de communication avec d'autres personnes étranges. Cela peut conduire à un sentiment d'isolement et de division, ainsi qu'à des difficultés à établir des relations significatives.
L'oppression internalisée se réfère au processus par lequel les groupes marginalisés commencent à croire aux stéréotypes négatifs sur eux-mêmes.
Un adolescent LGBT peut commencer à penser qu'il est par nature défectueux, indigne ou dangereux parce qu'il ne répond pas aux normes hétéronormatives de virilité ou de féminité. Cela peut entraîner une diminution de l'estime de soi, de la dépression, de l'anxiété et même des pensées suicidaires. Des études ont montré que l'oppression internalisée est associée à de mauvaises conséquences sur la santé mentale, comme des taux plus élevés de toxicomanie, de comportements à risque et d'automutilation.
Renforcer la résilience par l'activisme
L'un des moyens de lutter contre les jeunes LGBTQ avec les conséquences de l'abnégation et de l'oppression internalisée est l'activisme. La participation à des activités de plaidoyer peut contribuer à renforcer la résilience en donnant un sens du but, de la communauté et de l'appartenance. Les jeunes qui participent à des organisations activistes ou à des campagnes pour les droits des personnes LGBTQ font souvent état d'une confiance accrue, de possibilités accrues et d'espoir pour l'avenir. Ils se sentent aussi moins isolés et plus soutenus par leurs pairs. L'activisme peut être un outil puissant pour la connaissance de soi et la croissance personnelle, permettant aux gens d'explorer leur identité et leurs croyances tout en travaillant vers un changement positif.
La formation d'une identité et l'engagement d'une communauté
pour les adolescents LGBT qui se livrent à l'activisme peuvent plus facilement former un fort sentiment d'identité. En communiquant avec des gens aux vues similaires et en contribuant à une cause plus vaste, ils développent une meilleure compréhension de eux-mêmes et de leur place dans le monde. Ils deviennent plus aptes à exprimer leurs valeurs, leurs croyances et leurs objectifs, ce qui peut conduire à une plus grande conscience de soi et de clarté en ce qui concerne leur sexualité et leur identité de genre.
L'engagement communautaire est un autre facteur important dans la formation de l'identité. Le lien avec d'autres personnes étranges peut apporter un sentiment d'acceptation et de confirmation, réduisant le sentiment d'isolement et de solitude. La participation à des groupes de soutien, à des clubs ou à des activités communautaires peut créer des occasions d'amitié, de mentorat et de soutien émotionnel. Ces liens peuvent aider les jeunes LGBTQ à se sentir vus, entendus et compris, ce qui est crucial pour un développement et un bien-être sains.
L'expérience de l'abnégation et de l'oppression internalisée est répandue chez les jeunes LGBTQ, mais ils n'ont pas besoin de les définir. Grâce à l'activisme et à l'engagement communautaire, ces jeunes peuvent créer de la résilience, de l'identité et du but. En défendant ce en quoi ils croient et en communiquant avec les autres, ils peuvent développer un sentiment d'appropriation et de confiance qui les aide à relever leurs défis uniques et à prospérer en tant qu'adultes.
Comment l'expérience adolescente de l'abnégation et de l'oppression internalisée chez les jeunes LGBTQ affecte-t-elle la résilience psychologique, la formation identitaire et l'engagement communautaire ?
L'expérience de l'abnégation et de l'oppression internalisée, qui sont courantes chez les adolescents LGBTQ, peut avoir un impact profond sur leur résilience psychologique, leur formation identitaire et leur engagement communautaire. L'abnégation implique la suppression de ses vrais sentiments, désirs et croyances pour s'intégrer dans une société où être ouvertement gay ou transgenre n'est souvent pas accepté ou même stigmatisé.