Les expériences sexuelles sont une partie importante de toute relation saine, mais elles peuvent également être une source d'inconfort pour certains couples. Il est important de maintenir un équilibre délicat entre apprendre de nouvelles choses et maintenir un sentiment de sécurité dans vos liens. Voici quelques conseils pour trouver cet équilibre.
Tout d'abord, rappelez-vous que la communication est la clé. Soyez ouvert et honnête sur ce que vous voulez et ce dont votre partenaire a besoin, à la fois physiquement et émotionnellement. Cela signifie une compréhension claire des frontières et des limites, ainsi que l'expression de désirs sans honte ni condamnation. Cela peut aussi signifier discuter des peurs ou des incertitudes qui surgissent pendant le jeu, afin qu'elles ne deviennent pas des obstacles à l'avenir.
Deuxièmement, prenez des mesures pour les enfants en essayant quelque chose de nouveau. Commencez petit, par exemple en utilisant différentes positions ou accessoires. Si l'un d'entre vous se sent mal à l'aise à un moment donné, arrêtez immédiatement et concentrez-vous sur le rétablissement de la connexion avant de continuer.
En outre, essayez les différentes actions qui vous plaisent personnellement; ils peuvent inclure des scénarios de jeux de rôle, des photos/vidéos sexy/sexy ou des visites communes dans des lieux publics comme des magasins pour adultes!
Troisièmement, pratiquez l'attention en vous livrant à une activité sexuelle. Concentrez-vous sur les sensations au lieu de vous soucier de l'efficacité ou des objectifs fondés sur les résultats. Essayez de ne pas vous comparer aux autres et de ne pas vous juger selon des normes arbitraires - tout le monde a des préférences et des besoins de lit uniques! Au lieu de cela, glorifiez l'individualité en apprenant comment se plaire au mieux sans pression.
Quatrièmement, faites pleinement confiance à l'autre. Il est fréquent de se convaincre les uns les autres pendant les séances que la sécurité passe en premier, et il n'y a pas de règles autres que celles qui sont clairement convenues par les deux parties avant de jouer ensemble. Ne laissez rien à l'interprétation: discutez des risques potentiels associés à cela à l'avance (p. ex. transmission de MST) et acceptez un mot sûr si nécessaire (phrase de code indiquant quand quelqu'un veut que tout s'arrête).
Enfin, les expériences nécessitent patience, essais et erreurs et la volonté d'accepter l'échec. Soyez patient avec vous-même et votre (vos) partenaire (s) en consacrant du temps à la croissance et au développement sur ce chemin ensemble pour une intimité et une connexion plus profondes dans le temps. Faites des pauses entre les sessions de jeu si nécessaire et rappelez-vous que soyez gentils et soutenez-vous les uns les autres, même si tout ne se passe pas exactement comme prévu!
En conclusion, l'équilibre de la nouveauté avec la sécurité relationnelle et la confiance dans le mariage exige de tous les participants un effort ciblé, mais il est payé exponentiellement vers le bas avec des liens plus forts construits à partir de la vulnérabilité générale et de la recherche - créant des souvenirs durables remplis de rire et de joie, et non d'anxiété et de peur!
Comment les expériences sexuelles dans le mariage peuvent-elles équilibrer la nouveauté avec la sécurité relationnelle et la confiance ?
Les expériences sexuelles dans le mariage peuvent aider les couples à garder l'excitation et l'intimité, et à renforcer la confiance et la communication dans une relation. Expérimenter de nouvelles activités telles que le jeu de rôle, le bondage ou la privation sensorielle peut ajouter de la nouveauté et de la diversité à leur vie sexuelle, ce qui aide à prévenir l'ennui et la routine. En même temps, il est important pour les partenaires de fixer des limites et des limites avant de se livrer à des activités qui peuvent être inconfortables ou provoquer des traumatismes passés.