La psychologie sexuelle améliore le soutien à la qualité
L'étude du comportement sexuel humain est connue sous le nom de psychologie sexuelle, qui étudie comment les facteurs biologiques, sociaux, cognitifs, émotionnels, culturels et interpersonnels influencent les pensées, les sentiments et les comportements des personnes associés à l'activité sexuelle. Il comprend des sujets tels que le développement sexuel, l'attraction sexuelle, l'identité sexuelle, l'orientation sexuelle, le plaisir sexuel, le désir sexuel, la dysfonction sexuelle, les différences entre les sexes, les traumatismes sexuels et la communication sexuelle. La compréhension de la psychologie sexuelle peut considérablement améliorer la qualité et l'efficacité du soutien psychologique fourni aux partenaires, car elle permet de comprendre les caractéristiques et les dynamiques uniques de la sexualité individuelle qui peuvent influencer leurs interactions.
Un exemple de la façon dont la compréhension de la psychologie sexuelle peut améliorer le soutien du partenaire est la capacité de reconnaître les différentes étapes de la réaction sexuelle. Le cycle de réaction sexuelle d'une personne se compose de quatre étapes: excitation, plateau, orgasme et résolution. Au cours de l'étape d'excitation, l'excitation se produit par stimulation physique ou images mentales, ce qui entraîne une augmentation du flux sanguin et de la lubrification dans la région génitale. Au stade du plateau, cette excitation continue d'augmenter et la tension musculaire augmente. Puis arrive le stade de l'orgasme, caractérisé par la libération de l'énergie stockée et les contractions des muscles du plancher pelvien.
L'étape de résolution comprend une période de repos et de relaxation après l'orgasme. Un thérapeute qui connaît bien ces étapes peut déterminer quand un client rencontre des difficultés à n'importe quelle étape et donner des conseils personnalisés pour les résoudre.
Une autre façon dont la psychologie sexuelle profite au soutien des partenaires est de fournir des informations sur les différentes pratiques et préférences sexuelles.
Certaines personnes peuvent avoir des intérêts sexuels inhabituels, tels que le BDSM (bondage, discipline, domination, subordination, sadisme, masochisme) ou des fétiches comme les vêtements en caoutchouc ou en cuir. D'autres peuvent lutter contre la faible libido ou l'éjaculation prématurée. La compréhension et l'acceptation de ces désirs variés permettent aux thérapeutes d'offrir des conseils sans valeur aux clients qui ont honte ou qui sont gênés par leurs préférences.
Reconnaître les différences entre les besoins des personnes peut aider les couples à communiquer plus efficacement sur leurs désirs et leurs attentes au lit.
La psychologie sexuelle enrichit également la compréhension des conseillers sur les dysfonctionnements sexuels. Ces problèmes affectent la proximité dans la relation en raison de la difficulté à atteindre ou à maintenir l'excitation, à atteindre l'orgasme, à tester le plaisir pendant le sexe ou à maintenir l'érection. Les exemples incluent le retard de l'éjaculation, la dysfonction érectile, les rapports sexuels douloureux, le vaginisme et l'anorgasmie. Les thérapeutes peuvent utiliser ces connaissances pour développer des traitements ciblés visant des symptômes spécifiques, en tenant compte d'autres facteurs qui influencent le fonctionnement sexuel, tels que le niveau de stress, les habitudes de sommeil, les habitudes alimentaires, les médicaments, les conditions médicales et la dynamique des relations.
La psychologie sexuelle offre une compréhension des différences entre les sexes et des normes sociales relatives à la sexualité. Les rôles de genre jouent un rôle important dans la façon dont les partenaires vivent et expriment leur sexualité.
Les hommes ont tendance à privilégier le plaisir physique et la performance, tandis que les femmes mettent l'accent sur le lien émotionnel et la communication. Cette information aide les conseillers à comprendre les défis uniques auxquels sont confrontés les hommes et les femmes et à adapter le soutien en conséquence. Ils peuvent également donner des conseils sur les pressions sociales liées au sexe, telles que les idéaux de l'image corporelle, les tabous autour de certaines actions ou fantasmes et les stéréotypes culturels sur ce qui constitue un sexe « bon » ou « mauvais ».
La compréhension de la psychologie sexuelle renforce le soutien des partenaires en se concentrant sur les caractéristiques et les préférences individuelles, les réactions sexuelles et les troubles, les différences entre les sexes et les normes sociales. En conséquence, les thérapeutes peuvent fournir des conseils plus personnalisés aux clients qui luttent contre des problèmes intimes, contribuant à une relation plus saine et plus complète en général.
Comment comprendre la psychologie sexuelle améliore la qualité et l'efficacité du soutien psychologique fourni aux partenaires ?
L'étude de la sexualité humaine, y compris ses aspects physiologiques, émotionnels et sociaux, peut être utile pour apporter un soutien psychologique efficace aux personnes qui peuvent éprouver des difficultés liées à leur sexualité. Les connaissances sur le développement sexuel tout au long de la vie, les modèles d'attraction et d'excitation sexuelles, les comportements sexuels et les problèmes sexuels peuvent informer les cliniciens sur la façon d'aborder ces questions avec les clients.