La comparaison sociale est un comportement humain inné qui a été façonné par la pression évolutionnaire pour évaluer les partenaires potentiels pour l'aptitude. À l'époque préhistorique, où il y avait moins d'options, les gens avaient plus de possibilités de se comparer à des personnes du même âge et de déterminer si elles pouvaient rivaliser avec succès pour une paire.
Cependant, la technologie moderne a révolutionné ce processus en permettant aux individus d'accéder à un bassin infini de partenaires potentiels via des plates-formes de rencontre en ligne telles que Tinder et Bumble. Avec autant de choix, comment la comparaison sociale affecte-t-elle le sentiment d'adéquation et réduit-elle la satisfaction du partenaire actuel?
Dans ce contexte, il est important de définir ce que signifie la comparaison sociale. La comparaison sociale consiste à se comparer aux autres sur la base d'attributs particuliers tels que l'apparence, le niveau d'instruction, la profession, la situation financière ou les traits de personnalité. Lorsque nous faisons des comparaisons, cela peut conduire soit à une auto-évaluation positive, soit à une auto-évaluation négative, selon la façon dont nous nous traitons par rapport à ceux qui nous entourent.
Par exemple, si nous nous considérons meilleurs que les autres, nous pouvons nous sentir en confiance et en sécurité, mais si nous nous considérons pire, nous pouvons ressentir de l'insécurité et de l'envie.
Quand il s'agit de rencontres en ligne, la comparaison sociale devient d'autant plus pertinente que les utilisateurs ont un accès instantané à des centaines de profils à la fois. Cette abondance de choix rend tentante la comparaison de soi-même avec d'autres utilisateurs, ce qui augmente le sentiment d'inadéquation ou d'insatisfaction avec les relations existantes. Cela crée également un sentiment de pression pour trouver une correspondance « parfaite » qui répond à tous les critères - une barre élevée que peu de gens peuvent atteindre. En conséquence, certaines personnes peuvent être surchargées d'options et finalement choisir quelqu'un qui ne répond pas à leurs attentes, ce qui nuit encore plus à leur satisfaction relationnelle.
Les rencontres sur Internet peuvent également contribuer à créer une culture dans laquelle tout le monde semble avoir une vie parfaite. Les gens ont tendance à ne présenter que leur meilleur « moi », cachant toute faille ou incertitude derrière des images soigneusement supervisées et des descriptions de profils intelligentes. Les utilisateurs peuvent commencer à croire que tous les autres ont une relation incroyable ou une carrière impressionnante, ce qui les amènera à se demander pourquoi ils ne se mesurent pas. Ainsi, les rencontres en ligne peuvent aggraver les problèmes déjà existants et créer de nouvelles normes irréalistes établies par les images filtrées et les bios édités.
Cependant, il y a des preuves qu'un trop grand choix peut paradoxalement réduire la satisfaction générale. Les chercheurs ont constaté que la présence d'une multitude d'options disponibles suscite de l'inquiétude lors de la prise de décisions et diminue le niveau de satisfaction quant à l'option qui sera finalement choisie. Ce phénomène est connu sous le nom de paradoxe du choix, où trop d'alternatives peuvent entraîner une baisse du bonheur en raison de l'augmentation des attentes et de l'incertitude quant à ce qui sera choisi.
Par exemple, si quelqu'un regarde les profils Tinder pendant des heures, mais ne fixe jamais de date, il peut se sentir déprimé par un choix plutôt que d'avoir la liberté.
En conclusion, la comparaison sociale à l'âge de la rencontre en ligne peut avoir des effets à la fois positifs et négatifs sur le sentiment d'adéquation et de satisfaction. Bien qu'il donne accès à plus de partenaires potentiels que jamais auparavant, il encourage également une auto-évaluation continue et peut contribuer à des attentes irréalistes en matière de relations. Il est important de reconnaître ces défis et de trouver un équilibre entre une bonne attitude envers nous-mêmes et la gratitude envers notre partenaire actuel.
Comment la comparaison sociale dans l'âge des rencontres en ligne affecte-t-elle le sentiment d'adéquation, et l'abondance de choix réduit-elle la satisfaction de son partenaire actuel ?
La comparaison sociale est un aspect important du comportement humain qui peut influencer considérablement notre sentiment d'adéquation dans n'importe quel contexte. Quand il s'agit de rencontres en ligne, les gens peuvent être exposés à une multitude de profils différents, ce qui les amène à se comparer aux autres et à se sentir potentiellement inadéquats s'ils ne répondent pas aux normes souhaitées. Il a également été démontré que l'abondance de choix disponibles sur ces plateformes réduit la satisfaction globale du partenaire actuel, car les gens commencent à sentir qu'il y a toujours de meilleures options.