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COMMENT NAVIGUER DANS UNE RELATION POST-DÉPLOIEMENT? 6 CONSEILS AUX COUPLES MILITAIRES frEN IT DE PL TR PT AR JA CN ES

Les partenaires doivent ajuster leur comportement les uns par rapport aux autres lorsqu'ils reviennent de cycles de déploiement significatifs. C'est parce que les militaires de retour ont souvent des changements d'humeur, d'humeur, de personnalité. Ils peuvent se sentir plus agressifs ou passifs envers leurs proches et amis. Leur posture peut être rigide et rigide, ils ont tendance à s'enfermer en eux-mêmes, et ils peuvent devenir susceptibles d'éclater en colère. De nombreux soldats souffrent de dépression, d'anxiété, de stress, de tristesse ou même de suicide après une longue absence. Ces changements émotionnels les amènent à agir différemment qu'avant leur déploiement, ce qui met à rude épreuve tous les aspects de leur vie, y compris leurs relations.

Le changement le plus évident dans la vie d'un soldat est qu'il est blessé pendant les opérations de combat, tant physiques que mentales. Cela laisse des effets durables qui restent avec lui/elle après la fin de la tournée. Le traumatisme fait craindre, sauter, hypervigiler, facilement irrité, paranoïaque ou suspecte. Cela renforce également le sentiment de culpabilité et de honte. Certains soldats souffrent de TSPT qui leur fait vivre des événements passés à travers des souvenirs, des cauchemars, des hallucinations et des rêves. D'autres se tournent vers l'alcool, la drogue ou le jeu comme mécanismes pour surmonter les difficultés, ce qui aggrave encore leurs relations. Tous ces facteurs influencent la façon dont ils pensent sur l'amour, le sexe, l'intimité et l'engagement.

Beaucoup de vétérans ne trouvent plus de plaisir dans les activités qu'ils ont l'habitude de mener avant le déploiement. Ils peuvent avoir du mal à communiquer avec leurs partenaires et à exprimer ouvertement leur affection. Ils peuvent sembler lointains et non émotionnels et perdre tout intérêt pour le sexe. S'ils le font vraiment, ils peuvent se sentir suspendus et mécaniques. Cela crée des tensions entre les partenaires parce que leurs besoins restent les mêmes, tandis que les besoins de leurs autres partenaires importants ont changé. Les partenaires doivent apprendre à s'adapter en prenant plus souvent l'initiative sans s'attendre à ce que leur partenaire prenne toujours l'initiative et fasse preuve de patience.

Les soldats qui ont de nouveaux besoins émotionnels peuvent bénéficier de séances de thérapie avec leurs partenaires. Ceux-ci aident les couples à identifier et comprendre les peurs et les vulnérabilités des uns et des autres. Ils fournissent également des stratégies pratiques pour mieux gérer le stress et l'anxiété. Les thérapeutes offrent un soutien aux deux parties afin qu'elles puissent rétablir la confiance et l'intimité. La thérapie de couple est particulièrement importante si une partie souffre de dépression associée à des troubles traumatiques ou à des problèmes de toxicomanie. D'autres options incluent la retraite des couples, des conseils et des ateliers de groupe qui permettent aux familles militaires de partager leurs expériences.

Quand les soldats rentrent chez eux après des cycles de déploiement, ils subissent des changements de personnalité et de comportement qui provoquent des désaccords dans leur relation romantique. Leurs partenaires doivent être patients, compréhensifs et prêts à les accepter lorsqu'ils traversent une période d'adaptation. Avec l'aide de professionnels, ce processus devient plus facile et plus rapide, permettant à toutes les parties concernées de créer des liens plus forts sur la base du respect mutuel, de l'appréciation et de l'amour.

Comment les partenaires s'adaptent-ils lorsque les soldats ont de nouveaux besoins émotionnels après les cycles de déploiement ?

Les soldats subissent plusieurs changements de vie à leur retour du service actif, qui nécessitent souvent des ajustements dans leur relation intime. Certaines de ces adaptations peuvent entraîner des besoins et des désirs différents qui peuvent ne pas être compris par leurs partenaires en raison de la connaissance limitée de la culture militaire. Cela peut entraîner des malentendus, des malentendus et même des conflits entre des partenaires qui ne savent probablement pas à quel point les soldats ont changé pendant leur absence.