Les styles d'attachement sont des comportements qui se développent à un âge précoce et influencent la façon dont les gens traitent les autres tout au long de leur vie. Lorsqu'il s'agit de couples militaires, ces styles d'affection peuvent avoir un impact significatif sur leur capacité à maintenir des relations saines, tout en étant dispersés en raison du déploiement.
Il existe quatre styles d'attachement principaux: sûr, anxieux/inquiet, évitant et désorganisé. Les personnes protégées ont tendance à faire confiance aux autres et à se sentir à l'aise d'être à leurs côtés sans crainte de rejet ou d'abandon. Les personnes excitées/préoccupées peuvent s'inquiéter excessivement des émotions de leur partenaire et souvent chercher à se calmer. Les évadés peuvent s'éloigner des autres pour éviter la proximité et l'intimité. Les personnes désorganisées peuvent lutter contre la régulation de leurs émotions et peuvent avoir des comportements contradictoires, tels que le désir de proximité, ainsi que la répulsion de leurs partenaires.
Pendant le déploiement, les personnes sûres ont généralement moins de mal à maintenir la stabilité de leurs relations que les autres styles d'attachement. Ils comprennent mieux leurs propres besoins et communiquent efficacement ces besoins à leurs partenaires, ce qui se traduit par une interaction plus favorable et un sentiment de sécurité accru. Les personnes inquiètes/inquiètes ont tendance à éprouver plus d'anxiété et de jalousie pendant la séparation, ce qui peut entraîner un plus grand niveau de conflit lors de la réunification. Les personnes qui évitent peuvent devenir émotionnellement éloignées pendant le déploiement, provoquant des tensions dans les relations. Les personnes désorganisées peuvent hésiter entre la recherche et le départ de leurs partenaires, ce qui entraîne des communications incohérentes et des messages contradictoires.
Des études montrent que les personnes ayant un style d'attachement sûr déclarent un niveau de satisfaction familiale plus élevé et un taux de divorce plus bas que les personnes ayant d'autres styles d'attachement. Cela est probablement dû au fait qu'ils peuvent communiquer clairement leurs besoins et travailler avec leurs partenaires pour résoudre les problèmes qui se posent.
Cela ne signifie pas que les couples militaires avec un style d'attachement moins sûr ne peuvent pas maintenir une relation stable; cela signifie simplement qu'ils devront peut-être travailler davantage pour communiquer et renforcer la confiance. La thérapie de couple ou la thérapie individuelle peut être utile pour ces couples afin de déterminer les schémas de leur relation et d'explorer de nouvelles façons d'interagir.
Les styles d'attachement jouent un rôle important dans la stabilité des relations pendant le déploiement. Les couples militaires doivent être conscients de leur propre style d'affection et de l'impact que cela peut avoir sur leurs relations, ainsi que travailler à développer des habitudes de communication et d'intimité plus saines. En faisant cela, ils peuvent créer des liens plus forts et plus durables, malgré les défis liés au service militaire.
Comment les styles d'adhésion affectent-ils la stabilité relationnelle pendant le déploiement ?
La stabilité relationnelle se réfère au degré de cohérence et de prévisibilité dans une relation. Lorsque les militaires sont déployés pour de longues périodes, il y a un risque que leurs relations avec les membres de leur famille et leurs amis deviennent instables en raison de divers facteurs, comme l'anxiété liée à la séparation, les facteurs de stress associés au déploiement et les changements dans les modes de communication. La théorie de l'attachement suggère que les différences individuelles dans les styles d'attachement peuvent jouer un rôle important dans la façon dont les gens perçoivent et réagissent à ces problèmes et maintiennent des relations stables.