Les soldats sont formés pour être stoïques, résistants et émotionnellement exclus de leur entourage, y compris leurs proches parents et amis.
Lorsqu'ils entrent dans une relation intime, cette formation peut créer un conflit entre leur besoin de lien émotionnel et leur désir de préserver leur identité professionnelle. Dans cet article, j'explore comment les soldats peuvent concilier ces revendications concurrentes par la communication ouverte, l'établissement de frontières et la hiérarchisation des soins.
Communication ouverte
En entrant dans une nouvelle relation, les soldats doivent communiquer à l'avance leurs besoins et leurs attentes. Ils doivent faire preuve de transparence en ce qui a trait à leurs responsabilités, à leur calendrier et aux déploiements éventuels, afin que leur partenaire comprenne ce qu'ils peuvent éprouver pendant le service. Il s'agit notamment de discuter du temps qu'ils pourront consacrer ensemble, du soutien dont ils ont besoin pendant leur déploiement et des limites qu'ils préfèrent dans leur vie privée. Honnêtement sur leurs limites, les soldats peuvent établir des attentes réalistes et éviter les malentendus à l'avenir.
Établissement des frontières
Les soldats doivent également fixer des limites claires autour de leur vie professionnelle et domestique. Cela signifie déterminer le moment où ils peuvent parler ou passer du temps avec leurs partenaires et le moment où ils ont besoin d'espace pour se concentrer sur leurs responsabilités. Pour les deux parties, il est important de respecter les horaires de l'autre et de ne pas être offensé si une personne n'est pas disponible à un moment donné.
Les soldats doivent s'inscrire régulièrement auprès de leurs partenaires pour s'assurer qu'ils se sentent soutenus et pris en charge, même lorsqu'ils ne le sont pas.
Priorité au libre-service
Les soldats doivent donner la priorité au libre-service en faisant des pauses à des émotions intenses, en se livrant à des activités qui leur apportent de la joie et en communiquant avec d'autres en dehors de la communauté militaire. Ils doivent développer des passe-temps, des intérêts et des relations qui procurent une satisfaction émotionnelle afin de ne pas compter uniquement sur leur partenaire pour se connecter. Cela leur permet de maintenir un équilibre sain entre leur vie professionnelle et personnelle et de réduire leur niveau de stress.
Comment les soldats réconcilient-ils les tensions entre vulnérabilité émotionnelle et stoïcisme professionnel dans les partenariats intimes ?
On s'attend à ce que les soldats fassent preuve de stoïcisme émotionnel dans des situations stressantes, comme les combats, qui peuvent être difficiles dans une relation intime où ils peuvent avoir besoin d'exprimer leurs sentiments et leurs vulnérabilités. Pour s'orienter dans ces tensions, les soldats donnent souvent la priorité à la communication ouverte avec leurs partenaires au sujet de leurs besoins et de leurs frontières et trouvent des moyens de se soutenir émotionnellement.