Les routines sexuelles sont des comportements établis que les couples développent au fil du temps pour répondre à leurs besoins d'intimité, de désir et de satisfaction relationnelle. Ils peuvent prendre des formes variées, allant de gestes simples, tels que des baisers et des mains, à des rituels complexes impliquant différentes positions, techniques et accessoires. Ces routines peuvent être hautement personnalisées, mais elles ont toutes le même but: créer un sentiment de connexion et une expérience partagée entre partenaires. Dans cet article, nous examinerons comment les routines sexuelles se développent au fil des décennies, pourquoi elles sont importantes et quelles mesures les couples peuvent prendre pour les entretenir.
Les routines sexuelles sont dues à la nécessité. Quand les gens vieillissent, leur corps change et leurs désirs peuvent changer.
Par exemple, la libido féminine a tendance à diminuer avec l'âge, tandis que la libido masculine peut augmenter. Cela peut conduire à des problèmes de compatibilité sexuelle qui peuvent être surmontés par la créativité et la communication ouverte. Les couples peuvent trouver de nouvelles positions, des jouets ou des cours pour garder les choses fraîches et excitantes. Certains peuvent même demander de l'aide à des étrangers, comme un sexologue ou un conseiller, pour résoudre des problèmes sous-jacents ou surmonter des obstacles.
La routine est également un moyen pour les couples de s'exprimer sexuellement sans se fier uniquement aux sensations physiques. L'intimité émotionnelle est aussi importante que l'intimité physique, et le partage de l'expérience peut approfondir l'intimité et renforcer les liens. La communication est essentielle à l'établissement et au maintien de ces procédures. Les partenaires doivent être honnêtes quant à leurs besoins et leurs préférences, tant oralement que non verbalement. Au début, cela peut être gênant, mais l'honnêteté peut faciliter le travail avec le temps.
La routine peut également empêcher la stagnation des relations. Sans régularité, les relations peuvent devenir routinières, ennuyeuses et ennuyeuses. Les routines sexuelles sont l'occasion de détruire la monotonie et d'apporter de la diversité à votre vie. Ils peuvent également contribuer à l'anticipation et à l'excitation en créant un sentiment de « ce qui va se passer ensuite » qui retient les partenaires qui investissent les uns dans les autres.
Enfin, les routines sexuelles sont personnalisées. Ce qui fonctionne pour un couple peut ne pas fonctionner pour un autre. Il n'y a pas d'approche du sexe « une taille convient à tout le monde », donc les couples doivent expérimenter et s'adapter pour trouver ce qui leur convient le plus. Il peut s'agir d'essayer de nouvelles techniques, d'étudier des fantasmes ou d'inclure des accessoires tels que des jeux de rôle ou des costumes. Le plus important est de rester impartial et prêt à essayer de nouvelles choses, tout en respectant les frontières et les restrictions de chacun.
Comment les routines sexuelles se développent-elles pour maintenir l'intimité, le désir et la satisfaction relationnelle pendant des décennies ?
Les routines sexuelles ont tendance à se développer au début de la relation, alors que les couples expérimentent différentes façons d'exprimer leur amour et de s'attirer les uns les autres. Avec le temps, ces routines peuvent devenir habituelles et perdre une partie de leur nouveauté ou de leur excitation, conduisant à une sensation de monotonie ou d'ennui.