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COMMENT LES MILITAIRES PEUVENT AUGMENTER LA SATISFACTION DE LEURS RELATIONS AVEC LA BONNE EXPRESSION ÉMOTIONNELLE frEN IT DE PL TR PT RU AR JA CN ES

Un nombre croissant de recherches ont démontré que les militaires connaissent plusieurs types de problèmes de santé mentale pendant leur service. Ces problèmes peuvent être divisés en deux grands domaines: les traumatismes crâniens (THC) et le trouble de stress post-traumatique (TSPT). Le TCM est acquis à la suite de blessures physiques à la tête, tandis que le TSPT est généralement associé à un stress émotionnel grave après avoir été exposé à des situations mettant la vie en danger, comme les combats. Le stress opérationnel se réfère à l'impact psychologique de travailler dans des conditions extrêmes pendant une longue période sans ressources ni systèmes de soutien adéquats. Le préjudice moral est un conflit interne résultant de la participation à des actes qui violent des principes moraux ou des normes éthiques.

Les processus psychologiques qui favorisent l'impact du stress opérationnel et du préjudice moral sur la satisfaction sexuelle et la confiance relationnelle sont nombreux et complexes. L'un de ces processus est l'évaluation cognitive, qui comprend l'évaluation de la signification des événements et leur interprétation en fonction d'un système de croyance personnel.

Si une personne pense qu'elle n'a pas été en mesure de répondre à ses attentes dans une relation en raison de ses obligations de service, cela peut conduire à un sentiment de culpabilité et de honte, ce qui peut avoir un impact négatif sur la satisfaction sexuelle. Ce processus implique également l'autosuffisance et l'autocritique, ce qui pourrait saper davantage la proximité et la confiance entre les partenaires.

Un autre processus psychologique est d'éviter les comportements où les gens essaient d'éviter les pensées, les souvenirs et de parler de leurs expériences, ce qui réduit l'ouverture et la vulnérabilité avec leur partenaire. Cela peut se manifester de diverses façons, y compris la distance émotionnelle, le retrait du sexe et même l'infidélité. En outre, la perturbation du sommeil est un effet secondaire fréquent du stress opérationnel et du mal moral, causant fatigue et irritabilité, rendant difficile l'activité intime.

Plusieurs facteurs psychosociaux influencent la façon dont ces processus affectent la satisfaction sexuelle et la confiance relationnelle.

Les rôles de genre peuvent dicter les attentes concernant l'activité sexuelle et les responsabilités dans les relations. L'âge et les origines culturelles peuvent également jouer un rôle, car les jeunes couples sont moins susceptibles de discuter ouvertement de leurs expériences militaires que les personnes âgées. La culture militaire met l'accent sur la rigidité et la résilience en empêchant les militaires de demander de l'aide pour résoudre leurs problèmes de santé mentale, ce qui peut rendre difficile la communication honnête de leurs besoins.

La qualité des systèmes de soutien disponibles en dehors des relations, comme les ressources des amis, de la famille et des anciens combattants (VA), peut influer considérablement sur la façon dont les gens gèrent les conséquences psychologiques de leur expérience militaire. Les partenaires de soutien peuvent fournir de la confirmation, de l'empathie et de l'aide pratique pour aider à soulager certaines difficultés liées au stress opérationnel et aux traumatismes moraux.

L'accès à des services de conseil professionnel peut également être crucial pour s'attaquer aux causes sous-jacentes de ces problèmes et promouvoir la guérison.

Quels sont les processus psychologiques qui médient l'impact du stress opérationnel et du préjudice moral sur la satisfaction sexuelle et la confiance relationnelle ?

Ces dernières années, les spécialistes militaires reconnaissent de plus en plus que le stress opérationnel et les traumatismes moraux peuvent avoir un impact significatif sur le bien-être personnel et les activités professionnelles (Haugen et al., 2019). L'impact psychologique de ces expériences est complexe et multiforme, touchant les individus à tous les niveaux de l'organisation, y compris leurs relations avec les autres.