Quand les soldats reviennent de leur lieu d'affectation, ils éprouvent souvent des difficultés à se réinsérer dans la vie civile en raison des changements dans leur environnement, leur routine et leurs responsabilités.
Un aspect qui est rarement discuté est la façon dont ils s'adaptent émotionnellement après une longue absence. Cela peut être particulièrement difficile s'ils ont été déployés dans des situations dangereuses ou traumatisantes. Une façon d'adapter les soldats est d'avoir des relations intimes avec les membres de la famille ou les partenaires qui sont restés à la maison pendant leur absence. Bien qu'il puisse fournir un soutien émotionnel, il peut également créer des tensions et des conflits lorsque des personnes proches se sont adaptées à la vie sans eux.
Pour naviguer dans ces sentiments, les soldats doivent subir un processus de recalibrage émotionnel. Il s'agit de reconnaître et de traiter les émotions qu'ils ont ressenties pendant leur absence et d'apprendre à s'adapter à la nouvelle dynamique de leur vie personnelle. Il peut être difficile pour les soldats de concilier la réalité de ce qu'ils ont vécu pendant leur service avec les attentes de ceux qui attendent chez eux. Ils peuvent se sentir coupables s'ils abandonnent leur famille ou s'offusquent de ceux qui continuent à vivre comme d'habitude.
Leur séparation physique peut conduire à une suspension émotionnelle et à des difficultés d'expression de l'attachement.
Pour rétablir efficacement le contact avec les proches, les soldats doivent parler ouvertement et honnêtement de leur expérience. Ils doivent exprimer leur gratitude pour le soutien et la patience de leur partenaire, reconnaître tout malentendu ou blesser les sentiments et travailler ensemble pour établir une nouvelle routine qui fonctionne pour les deux parties. Il faudra peut-être du temps pour que tous les participants trouvent un équilibre, mais avec patience et compréhension, les soldats peuvent revenir à la vie civile.
En comprenant les défis uniques auxquels sont confrontés les soldats de retour, nous pouvons mieux les soutenir dans leur cheminement vers la guérison et le rétablissement. Il s'agit notamment de fournir des ressources en santé mentale, de créer des possibilités de socialisation avec d'autres anciens combattants et d'encourager la communication au sein des familles. Avec le soutien nécessaire, les soldats peuvent rétablir la confiance et la proximité avec leurs proches et commencer à avancer de leur expérience traumatisante.
Comment les soldats s'orientent-ils dans le recalibrage émotionnel à leur retour à la maison quand leurs proches se sont adaptés à la vie en leur absence ?
"Le retour des combats peut être une expérience émotionnellement écrasante pour les militaires, car ils doivent s'adapter à de nouveaux rôles au sein de la famille et de la société, en luttant contre les sentiments de culpabilité, de division et d'exclusion.