Les soldats sont confrontés à de nombreux défis lorsqu'ils rentrent d'un déploiement, y compris les traumatismes émotionnels et les difficultés relationnelles.
Leur capacité à traiter ces problèmes complexes est souvent entravée par un accès limité aux systèmes de support. Cet essai examinera comment ce manque de soutien affecte la santé mentale des soldats et comment il peut être amélioré en augmentant les ressources et l'éducation.
Accès limité aux systèmes de soutien
Lorsque les soldats sont déployés, ils peuvent ressentir beaucoup de stress, de peur, d'anxiété et de dépression, ce qui peut les empêcher de maintenir des relations saines avec les membres de leur famille et leurs amis à la maison. Ils peuvent également lutter contre le trouble de stress post-traumatique (TSPT) et d'autres affections psychologiques qui peuvent avoir des conséquences à long terme sur leur bien-être. En plus de cette lutte, les soldats sont souvent confrontés à des obstacles à l'accès à l'aide professionnelle, tels que la stigmatisation, la distance, le coût, l'accessibilité et les différences culturelles. Ces facteurs rendent difficile pour les soldats de trouver les soins et le traitement nécessaires pour répondre à leurs besoins en santé mentale. En conséquence, de nombreux soldats se tournent vers des sources informelles de soutien, comme des membres de leur famille ou des amis, mais peuvent encore se sentir isolés et seuls pour résoudre leurs problèmes.
Impact sur les relations
L'impact de l'accès limité aux systèmes de soutien s'étend non seulement aux soldats individuels, mais aussi à leurs familles et relations. Sans un soutien adéquat, les soldats peuvent avoir du mal à communiquer efficacement avec leurs proches au sujet de leurs expériences ou de leurs émotions, conduisant à des malentendus, des rancunes et des conflits.
Le manque d'accès à la thérapie peut aggraver les problèmes existants dans les relations causées par les symptômes du TSPT, tels que la colère, l'irritabilité et la vigilance accrue.
Cela peut entraîner une augmentation de l'isolement et de la solitude, ce qui peut aggraver encore les problèmes de santé mentale.
Améliorer l'accès aux systèmes de soutien
Pour résoudre ce problème, les dirigeants militaires doivent accorder la priorité à l'amélioration de l'accès aux services de soutien pour les anciens combattants qui reviennent d'un déploiement. Il pourrait s'agir d'accroître les ressources en santé mentale dans les unités militaires, de dispenser une formation supplémentaire sur les sujets de santé mentale à tous les militaires et d'élargir l'accès aux options de télésanté. Les professionnels de la santé mentale qui travaillent avec les forces de service actif doivent être formés aux techniques d'aide aux blessés afin de mieux comprendre les problèmes particuliers auxquels les soldats sont confrontés pendant leur déploiement et à leur retour chez eux.
Il faut mettre davantage l'accent sur la destigmatisation des problèmes de santé mentale pour que les soldats se sentent à l'aise de demander de l'aide quand c'est nécessaire.
L'accès limité aux systèmes de soutien est un défi majeur auquel les héros de notre pays sont confrontés lorsqu'ils rentrent d'un déploiement. En améliorant l'accès à des soins de santé mentale de qualité et l'éducation sur ces questions, nous pouvons mieux les préparer à traiter les difficultés émotionnelles liées aux relations et à renforcer les liens avec leurs proches. Avec les soins et l'attention nécessaires, nous pouvons créer un avenir brillant pour notre communauté militaire.
Comment l'accès limité aux systèmes de soutien affecte-t-il la capacité des soldats à traiter les questions émotionnellement complexes liées aux relations ?
Des études suggèrent que la complexité émotionnelle peut être associée à un niveau de stress plus élevé pour les soldats qui manquent de systèmes de soutien adéquats (Hill & Gerrard, 2018). En particulier, les personnes qui ont vécu des événements traumatisants ou des luttes personnelles continues sont plus susceptibles de bénéficier de services de santé mentale accessibles et complets que celles qui ne reçoivent pas ces soins (Dixon et al., 2019).