L'activité sexuelle a été largement étudiée grâce à de nombreux effets positifs sur la santé physique et mentale, y compris la réduction du stress, l'amélioration de la fonction cardiovasculaire, l'amélioration de l'humeur et des capacités cognitives, l'amélioration de la qualité du sommeil et le renforcement de l'immunité. Moins d'attention est accordée à la façon dont cela peut contribuer au bien-être psychosocial dans les relations intimes. Cet article examine si la satisfaction sexuelle peut être un facteur protecteur contre les conflits dans les relations et la fracture émotionnelle.
Les chercheurs de la relation ont identifié plusieurs facteurs négatifs qui compromettent le bonheur à long terme du couple. Il s'agit notamment des difficultés de communication, du manque de compréhension mutuelle, des attentes non satisfaites, des problèmes financiers, de l'infidélité, des problèmes d'éducation des enfants et des conflits interpersonnels. Le conflit est l'un des plus importants prédicteurs de l'insatisfaction conjugale, conduisant à une agression, une solitude, une méfiance et un ressentiment accrus. À leur tour, les partenaires relationnels ont tendance à s'éloigner les uns des autres, ce qui entraîne un retrait émotionnel, une diminution de la proximité et une baisse de l'engagement dans l'union.
L'étude actuelle a examiné le rôle de la satisfaction sexuelle dans la prévention de ces résultats destructeurs. En particulier, il a cherché à savoir si les couples qui déclarent un niveau de satisfaction sexuelle plus élevé ont moins de chances de vivre un conflit et de partir émotionnellement lorsqu'ils sont confrontés à des désaccords que ceux qui expriment un niveau de satisfaction plus faible. Il a également examiné la question de savoir si la fréquence ou la satisfaction sexuelle atténuait ce lien, contribuant ainsi à clarifier le rôle du sexe dans le maintien de liens solides.
Pour résoudre ces problèmes, des données ont été recueillies auprès d'un large échantillon de couples (N 150) à l'aide d'un outil de sondage en ligne. Les participants ont été recrutés par le biais de réseaux sociaux et de forums en ligne et ont été invités à répondre à des questions sur leur fréquence sexuelle, leur satisfaction et leur qualité de relation. Les résultats ont révélé une corrélation importante entre la satisfaction sexuelle et la résolution des conflits, ce qui suggère qu'une plus grande satisfaction sexuelle était associée à moins de conflits. Une analyse plus approfondie a montré que la satisfaction sexuelle a entraîné un lien entre la fréquence et la résolution des conflits, ce qui indique que l'activité sexuelle a joué un rôle important dans la promotion d'une communication efficace.
Enfin, il a été découvert que la satisfaction sexuelle prédit l'accessibilité émotionnelle, suggérant que les personnes sexuellement satisfaites sont plus susceptibles de rester en contact même dans les moments difficiles. Ces résultats donnent une idée importante de la façon dont la sexualité peut maintenir des relations saines et soulignent son potentiel en tant que facteur de protection contre le stress relationnel.
La satisfaction sexuelle peut-elle servir de facteur de défense contre les conflits relationnels et le sevrage émotionnel ?
La satisfaction sexuelle peut vraiment servir de facteur de protection contre les conflits relationnels et l'abstinence émotionnelle pour les individus. Des études ont montré que les couples qui ont des relations sexuelles ont tendance à déclarer des niveaux de satisfaction plus élevés que ceux qui ne le font pas (Durham et Burrus, 2014).