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COMMENT LA DISSIMULATION RELATIONNELLE PEUT AFFECTER LA SANTÉ PHYSIQUE ET MENTALE ET LES RELATIONS INTERPERSONNELLES : UN GUIDE COMPLET frEN IT DE PL TR PT RU AR JA CN ES

La dissimulation relationnelle est une question importante à prendre en considération lorsqu'il s'agit d'un ajustement post-service, en particulier pour les militaires qui ont été blessés pendant leur séjour en uniforme. Ce type de dissimulation peut avoir des conséquences à long terme qui peuvent nuire à la santé physique et mentale ainsi qu'aux relations interpersonnelles.

L'une des conséquences les plus importantes de la dissimulation relationnelle est la possibilité d'augmenter le niveau de stress et d'anxiété. Quand on subit une dissimulation relationnelle, on peut se sentir isolé des autres et incapable de parler ouvertement de ses besoins et de ses sentiments. Cela peut entraîner une augmentation des niveaux d'hormones de stress telles que le cortisol, ce qui peut avoir un impact négatif sur la santé générale et le bien-être.

Les personnes qui subissent une dissimulation relationnelle peuvent ressentir de l'anxiété et de la peur au sujet des interactions futures, ce qui pourrait encore aggraver ces effets négatifs.

Une autre conséquence de la dissimulation relationnelle est la possibilité de réduire l'estime de soi. Les personnes qui luttent contre ce problème peuvent commencer à douter de leur valeur et de leur valeur dans une relation, ce qui les conduira à des comportements nuisibles, voire dangereux. Ils peuvent aussi être moins disposés à demander de l'aide ou du soutien, ce qui peut rendre difficile la résolution d'autres problèmes qui se posent dans la vie.

La dissimulation relationnelle peut également conduire à des difficultés d'intimité et de communication dans les relations romantiques et sexuelles. Les membres du service qui ont survécu au traumatisme peuvent lutter contre la confiance et l'intimité, ce qui rend difficile la communication émotionnelle avec les partenaires. Ils peuvent également avoir du mal à exprimer leurs besoins et leurs désirs, ce qui conduit à des malentendus et des malentendus.

La dissimulation relative est une question importante à prendre en compte lorsqu'il s'agit d'ajustement après la cessation de service. Cela peut avoir des conséquences à long terme qui peuvent nuire à la santé physique et mentale et aux relations interpersonnelles. En comprenant les conséquences de ce problème, le personnel du service peut travailler à y remédier par le biais de thérapies, d'équipes de soutien et d'autres ressources.

Quelles sont les conséquences à long terme de la dissimulation relationnelle pour l'ajustement après la retraite ?

La dissimulation relationnelle est définie comme « le processus par lequel les militaires tentent de cacher leurs vraies pensées, sentiments et expériences à d'autres personnes significatives, de peur qu'ils ne soient jugés négativement » (Perez et al., 2019). Il a été constaté que cette forme de secret peut avoir des effets néfastes sur les résultats en santé mentale, tels que les symptômes du TSPT, la dépression et l'anxiété, entre autres.