L'idéalisation émotionnelle est souvent décrite comme un processus dans lequel les gens projettent des qualités positives sur une autre personne, ce qui conduit à une perception irréaliste ou fantastique de celles-ci. Bien que cela puisse être utile dans certains cas, par exemple lorsque cela permet aux gens de voir les défauts passés et d'apprécier les autres pour leurs points forts, cela peut également conduire à des difficultés à établir une véritable proximité en raison de son potentiel à créer de fausses attentes. L'idéalisation comprend à la fois des processus conscients et subconscients qui peuvent permettre aux gens d'éviter de s'opposer aux émotions négatives associées aux défauts perçus dans le partenariat de relations. L'idéalisation fonctionne donc comme une forme de déni qui empêche le développement d'une intimité réaliste.
Imaginez une femme qui tombe à l'oreille pour un homme qu'elle rencontre sur Internet. Après quelques rendez-vous, elle tombe amoureuse de son charisme, de son intelligence et de sa bonne apparence. Elle voit en lui son couple parfait et pense qu'ils partagent un lien profond malgré le fait qu'ils ne le connaissent que peu de temps.
Alors qu'ils continuent à se rencontrer, elle commence à remarquer un comportement qui semble incompatible avec son image - par exemple, il n'appelle pas quand il promet ou justifie pourquoi ils ne peuvent pas passer plus de temps ensemble. Au lieu de résoudre ces problèmes de front, une femme peut les ignorer, expliquant qu'ils sont juste des bizarreries mineures ou des cas isolés. Ce faisant, elle reste investie émotionnellement en lui, tout en niant la réalité de leur situation, ce qui l'empêche finalement de vivre une véritable intimité.
Imaginez un couple dont la relation est en difficulté. Un partenaire peut se sentir coupable d'exprimer des sentiments négatifs envers un autre, les obligeant à se concentrer plutôt sur des qualités positives. Ils peuvent commencer à fantasmer sur le fait que la relation est meilleure qu'elle ne l'est en ignorant tout problème sous-jacent pour maintenir l'illusion de perfection. Cela peut conduire à un cycle de déni lorsque l'un ou les deux partenaires restent dans une dynamique malsaine en raison des craintes de conflit ou de rejet.
Cela peut saper la confiance et susciter l'indignation, détruire encore plus le lien entre les deux.
L'idéalisation émotionnelle peut être considérée comme une forme de déni qui empêche l'intimité réaliste, en permettant aux gens d'éviter d'affronter les émotions difficiles liées aux défauts perçus du partenaire. Cela peut conduire à des attentes irréalistes et à de faux espoirs, empêchant les gens de nouer des liens significatifs fondés sur la compréhension et le respect. En reconnaissant et en éliminant cette tendance, les gens peuvent travailler à établir des relations plus saines fondées sur l'honnêteté, la communication et l'authenticité.
L'idéalisation émotionnelle peut-elle fonctionner comme une forme de déni qui empêche une intimité réaliste ?
L'idéalisation émotionnelle implique que la personne perçoit une autre personne comme parfaite ou irréprochable, ce qui peut servir de forme de déni qui empêche une intimité réaliste. Lorsque les gens idéalisent leurs partenaires romantiques, ils sont peut-être moins susceptibles de les voir tels qu'ils sont réellement et plus susceptibles de perdre de vue les traits négatifs ou les comportements qui empêchent généralement la formation de relations intimes.