Les rituels sexuels sont courants parmi les couples qui ont été ensemble pendant un certain temps, mais il est souvent difficile de les garder intéressants quand il n'y a pas de changements majeurs dans leur relation. Une relation de dévouement à long terme peut devenir obsolète si les deux partenaires cessent d'y investir, ce qui peut entraîner une diminution de l'intérêt pour l'intimité physique et une diminution du lien émotionnel. Pour surmonter ce problème, les couples doivent trouver des moyens de créer de nouvelles expériences sexuelles et un sentiment d'excitation dans le cadre de leur routine établie. Cela implique de consacrer du temps chaque semaine à des actions qui favorisent la nouveauté, le désir et la proximité émotionnelle entre les deux.
L'un des moyens par lesquels les couples peuvent soutenir la nouveauté est les jeux de rôle, tels que les costumes et les fantasmes. Les jeux de rôle permettent aux deux partenaires d'explorer différents aspects d'eux-mêmes qu'ils n'expriment généralement pas au cours de leur vie quotidienne et les encouragent à expérimenter avec différents rôles et scénarios. Elle crée aussi un environnement dans lequel les couples se sentent suffisamment en sécurité pour prendre des risques sans craindre de se condamner mutuellement. Une autre façon pour les couples de rester entreprenants est d'essayer de nouveaux postes ou lieux de sexe. En outre, l'ajout d'accessoires tels que des menottes, des bandages pour les yeux ou des huiles de massage peut fournir une expérience unique qui maintient les choses fraîches.
Pour développer le désir, les couples doivent communiquer ouvertement sur ce qui les excite et les types de touches ou d'activités qu'ils aiment. Cela peut inclure partager des fantasmes, regarder de la pornographie ensemble ou participer à des jeux sensuels à l'extérieur de la chambre.
De plus, les pauses sexuelles peuvent susciter l'attente et susciter la curiosité des partenaires lorsqu'ils se reconnectent enfin.
Enfin, la création de rituels autour du sexe peut aider à établir un sentiment de routine qui le rend spécial et significatif.
Par exemple, un couple peut consacrer le dimanche soir à une « nuit de rendez-vous » à la maison où ils dînent ensemble avant d'avoir un temps intime plus tard dans la soirée.
Le maintien de la proximité émotionnelle exige la communication et la compréhension des besoins et des désirs de l'autre, au-delà de la simple intimité physique. Les couples devraient régulièrement apprendre aux autres comment ils se sentent émotionnellement et discuter de toutes les questions qui se posent au sein de leur relation. Cela permet de maintenir la confiance en créant un espace de vulnérabilité entre les partenaires. Passer ensemble du temps de qualité en dehors du travail et des réseaux sociaux peut favoriser le lien émotionnel par le biais d'expériences communes telles que les randonnées, la cuisine commune ou la fréquentation de films.
Enfin, l'appréciation mutuelle par des manifestations de gentillesse et d'affection tout au long de la journée aide à maintenir une attitude positive générale dans les relations.
Comment les rituels sexuels soutiennent-ils la nouveauté, le désir et l'intimité émotionnelle dans une relation de dévouement à long terme, malgré les changements de la vie ?
Les rituels sexuels sont des actions que les couples font pour améliorer leur intimité et garder l'étincelle dans leur relation. Ils peuvent inclure n'importe quoi, des rendez-vous habituels aux jeux de rôle, et ils impliquent souvent le contact physique et l'intimité. Les relations à long terme sont souvent confrontées à des problèmes tels que la monotonie, la distance et le stress, ce qui rend les couples plus difficiles à se sentir liés émotionnellement et sexuellement satisfaits les uns des autres.