Quand il s'agit de sexe, il ya beaucoup de facteurs qui peuvent affecter la confiance et le plaisir. L'un des problèmes courants est l'incohérence de la libido avec le partenaire. Il peut être difficile de naviguer, mais il ya des mesures que vous pouvez prendre pour garder votre confiance sexuelle tout en traitant cette situation. Voici quelques conseils:
1. Parlez ouvertement et honnêtement de ce que vous voulez et avez besoin. Il est important de communiquer avec votre partenaire sur vos désirs et vos besoins en matière de sexe. Soyez clair sur ce que vous aimeriez faire et à quelle fréquence vous aimeriez avoir des activités sexuelles. Si votre partenaire ne se sent pas pareil, essayez de trouver un compromis qui vous conviendra à tous les deux.
2. Acceptez votre corps et votre sexualité. Il est facile d'être pris par comparaison avec les autres ou de se sentir incertain de son apparence, mais rappelez-vous que chacun est unique et beau à sa façon. Concentrez-vous sur ce que vous aimez dans votre corps et acceptez votre sexualité sans honte ni gêne.
3. Pratiquez l'intimité à l'extérieur de la chambre. Le sexe n'est pas le seul moyen de montrer de l'affection et de construire une intimité dans une relation. Essayez de vous tenir la main, de vous câliner ou même de passer du temps ensemble à parler et à rire. Ces petits gestes vous aideront à créer un lien étroit.
4. Définissez les limites et les limites. Vous avez tout le droit de dire non à tout ce que vous ne voulez pas faire, que ce soit à cause d'une libido non conforme ou pour une autre raison. Fixez des limites et des limites saines avec votre partenaire afin que vous vous sentiez à l'aise et respecté pendant vos contacts sexuels.
5. Expérimentez avec différentes formes de plaisir. En plus des rapports sexuels, il existe de nombreuses façons de vivre le plaisir sexuel, comme les préliminaires, la masturbation ou l'utilisation de jouets. Explorer ces possibilités vous aidera à combler l'écart entre les libidos de votre partenaire et de votre partenaire et à créer de nouvelles possibilités de proximité.
6. Demandez de l'aide professionnelle si nécessaire. Si vous vous battez avec une faible estime de soi ou d'autres problèmes qui affectent votre confiance ou votre capacité à profiter du sexe, pensez à demander des conseils professionnels ou une thérapie. Un thérapeute formé peut vous aider et vous guider pour résoudre ces problèmes et améliorer votre bien-être général.
Rappelez-vous que le maintien de la confiance sexuelle tout en luttant contre la libido non conforme est possible avec patience, communication et effort. En suivant ces conseils, vous pouvez continuer à développer une vie sexuelle saine et épanouissante malgré tous les problèmes que vous pourriez rencontrer.
Comment garder la confiance sexuelle tout en gérant la libido non conforme avec un partenaire ?
L'incohérence de la libido est l'un des problèmes les plus courants dans les relations avec les couples, et cela peut être une tâche difficile pour les deux partenaires impliqués. Cela peut entraîner un sentiment d'inadéquation, de frustration et de division entre eux. Pour aider à relever ce défi, il est important de communiquer ouvertement vos besoins et vos désirs au partenaire.