在性方面，有很多因素会影响自信和愉悦。一个常见的问题是性欲与伴侣不匹配。这可能很难导航，但是你可以在处理这种情况时采取一些措施来保持你的性信心。以下是一些提示：
1。公开诚实地谈论你想要和需要的东西。在性方面，必须与伴侣沟通他们的欲望和需求。明白你想做什么，你想做性活动的频率。如果您的合作伙伴感觉不一样，请尝试找到适合您的妥协。
2.接受你的身体和性行为。很容易被抓到将自己与他人进行比较，或者感觉自己对自己的外表不安全，但要记住，每个人都以自己的方式独特而英俊。专注于你体内所爱的东西，毫不羞耻和尴尬地接受你的性行为。
3.在卧室外练习亲密的亲密关系。性不是表现出感情和建立亲密关系的唯一途径。试着牵手，拥抱，甚至只是花时间在一起，说话和笑。这些小手势将有助于建立紧密的联系。
4.设置边界和约束。你完全有权对你不想做的任何事情说不，无论是出于不合规的性欲还是其他原因。与伴侣建立健康的界限和限制，让您在性接触时感到舒适和尊重。
5.尝试不同形式的快乐。除性交外，还有许多体验性快感的方法，例如前奏，手淫或使用玩具。探索这些可能性有助于消除您的合作伙伴与您的合作伙伴之间的libidos差距，并创造新的亲密机会。
6.如有必要,请寻求专业帮助。如果您与自尊心低下或其他影响您自信或享受性行为的能力的问题作斗争，请考虑寻求专业咨询或治疗。训练有素的治疗师可以提供支持和指导，帮助您解决这些问题并改善整体健康状况。
记住,通过耐心、沟通和努力,在对抗不合格的性欲的同时保持性自信是可能的。根据这些建议，尽管您可能遇到任何问题，您仍可以继续发展健康而成熟的性生活。
如何在与伴侣管理不合格的性欲时保持性自信？
性欲错配是夫妻关系中最常见的问题之一，这对涉及双方的伴侣来说可能是一个挑战。这可能导致他们之间感到不足，沮丧和分裂。为了帮助解决这个问题，必须向合作伙伴公开传达他们的需求和愿望。