Maintien de la proximité
Lorsque le temps, l'espace et l'énergie sont limités, les couples peuvent avoir du mal à maintenir une relation solide et saine.
Néanmoins, il existe de nombreuses façons de maintenir une intimité créative sans avoir à consacrer trop de temps ou d'efforts. Voici quelques idées pour préserver l'étincelle, même lorsque la vie est occupée:
1. Communication - une communication régulière est nécessaire pour toute relation saine, mais c'est particulièrement important quand vous avez peu de temps ensemble. Prenez le temps de vérifier régulièrement les uns des autres comment les choses se passent dans votre vie et ce dont vous avez besoin les uns des autres. Cela vous aidera à rester connecté et à ressentir du soutien, même si vous êtes en séparation plus souvent que vous ne le voudriez.
2. Rendez-vous avec les nuits - même si vous ne pouvez pas dîner tous les week-ends, essayez de planifier des rendez-vous réguliers à la maison. Débarrassez-vous des distractions (comme les téléphones) et passez du temps à parler, regarder des films ou jouer. Elle ne doit pas être coûteuse ou complexe; seule la présence et la concentration les unes sur les autres peuvent faire une grande différence.
3. Touche physique. Les petits gestes, comme se tenir les mains, se serrer les bras ou se masser, peuvent aider à créer du lien et de l'intimité. Si vous ne pouvez pas physiquement être ensemble comme avant, ces petites actions peuvent se rappeler que vous êtes toujours très soucieux.
4. Surprises - Animez votre routine en planifiant de petites surprises l'une pour l'autre. Cela peut être n'importe quoi - de laisser des notes d'amour autour de la maison à la préparation conjointe d'un repas spécial. Garder l'inattendu et excitant peut aider à garder le romantisme, même quand la vie semble monotone.
5. Expérimentez - essayez de nouvelles actions ensemble ou explorez différentes façons de vous exprimer sexuellement. N'ayez pas peur d'essayer quelque chose de nouveau ou de demander ce que vous voulez au lit; la communication est aussi clé ici! Le fait qu'il n'y ait pas beaucoup de préludes ne signifie pas que vous ne pouvez pas profiter les uns des autres.
6. Qualité sur quantité -
Enfin, rappelez-vous que la qualité dépasse la quantité quand il s'agit de maintenir la proximité. Il vaut mieux avoir moins d'interactions, mais plus significatives, que beaucoup de petites. Mettez l'accent sur l'utilisation maximale de votre temps limité ensemble et créez des liens émotionnels solides qui dureront en dehors de l'emploi de la vie quotidienne.
En conclusion, le maintien de la proximité exige des efforts et de la créativité, surtout quand la vie devient occupée.
Cependant, avec certaines pensées et certains plans, les couples peuvent trouver des moyens de rester en contact et d'accomplir sans sacrifier leur relation. Rappelez-vous: l'intimité n'est pas seulement le sexe; il s'agit d'approfondir et de renforcer le lien entre les deux personnes.
Comment les couples soutiennent-ils créativement l'intimité quand le temps, l'espace et l'énergie sont limités ?
Pour rester proches de leurs partenaires, certains couples estiment qu'ils doivent faire preuve de créativité dans la façon dont ils passent leur temps ensemble, compte tenu des contraintes de temps et d'énergie. Ils peuvent essayer d'organiser des rendez-vous réguliers lorsqu'ils participent à des activités à l'extérieur de la maison, comme des films, des restaurants, des musées ou des parcs. Cela peut être particulièrement utile pour les parents occupés qui peuvent ne pas avoir beaucoup de temps pendant la semaine seul.